Budada Nettle Soosaarida Dabiiciga ah
Soosaarka Nettle Organicwaa kaab dabiici ah oo laga sameeyaycaleemaha iyo xididdadageedka maraboobka ah ee wax cunaya. Waxaa ku badan nafaqooyinka, oo ay ku jiraan fiitamiino iyo macdano, waxaana ku jira xeryahooda dhirta oo la ogaaday inay leeyihiin sifooyin anti-bararka iyo antioxidant. Soosaarida maraboob-dabiiciga ah ayaa laga yaabaa inay caawiso si loo yareeyo bararka, nafiso calaamadaha xasaasiyadda, wanaajiso caafimaadka qanjirka 'prostate', hoos u dhigida sonkorta dhiigga, iyo taageeridda caafimaadka wadnaha. Waxa loo qaadan karaa kaabsal ahaan ama qaab budo ah. Waa muhiim inaad la tashato bixiye daryeel caafimaad ka hor inta aanad bilaabin wax kabitaan ah oo cusub.
| Magaca Alaabta | Xididka Nettle |
| Soo Saaridda Saamiga | 4:1, 5:1, 10:1 |
| Tilmaamid | 1%, 2%, 7% silicone |
| Muuqashada | Budada Brown |
| Urta & Dhadhanka | Sifada |
| Khasaare xagga qallajinta | ≤5% |
| Dambas | ≤5% |
| Cabbirka mesh | 80 mesh |
| Microbiology | Heerkulka kulaylka Sterilizaiton |
| Wadarta tirada saxanada | ≤ 1000cfu/g |
| Caaryada & Khamiirka | ≤ 100cfu/g |
| E.Coli | xun |
| Salmonella | xun |
Walxaha soosaaray maraboob-dabiiciga ah ee budada miinshaarka ayaa leh dhowr astaamood oo iib ah, oo ay ku jiraan:
1. Dabiiciga ah iyo kuwa dabiiciga ah: Soosaarida maraboobka dabiiciga ah waxaa laga sameeyaa dhirta dabiiciga ah ee dabiiciga ah, taas oo ka dhigaysa doorasho ku habboon kuwa doorbidaya daawooyinka dabiiciga ah.
2. Tayo sare leh: Budada laga soosaaray waxa laga sameeyaa caleenta iyo xididada iyo xididada si taxadar leh loo soo xushay oo laga sameeyay, iyadoo la hubinayo inay tayadeedu sarayso.
3. Waxyaabo badan leh: budada maraboobka dabiiciga ah waxaa loo isticmaali karaa siyaabo kala duwan, oo ay ku jiraan ku darista smoothie, shaaha, iyo cuntooyinka kale iyo cuntooyinka cabitaanka.
4. Faa'iidooyinka caafimaadka: Soosaarida maraboobka dabiiciga ah ayaa la muujiyay inay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo dhowr ah, oo ay ku jiraan dhimista caabuqa, yaraynta calaamadaha xasaasiyadda, hoos u dhigista sonkorta dhiigga, iyo taageeridda caafimaadka wadnaha.
5. Fudud in la isticmaalo: Foomka budada ah ee laga soosaaray maraboob organic waa sahlan tahay in la isticmaalo, taas oo ka dhigaysa mid ku habboon wax-qabad kasta oo maalinle ah.
6. Sustainable: Soosaarka maraboobka dabiiciga ah ayaa si joogta ah loo soo saaraa oo la goostaa, taas oo ka dhigaysa doorasho mas'uul bulsheed oo loogu talagalay kuwa daneeya deegaanka.
Budada maraboobka dabiiciga ah waxay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo dhowr ah oo suurtagal ah, kuwaas oo ay ka mid noqon karaan:
1. Yaraynta caabuqa:Waxay ka kooban tahay xeryahooda dabiiciga ah ee ka hortagga bararka, kuwaas oo laga yaabo inay kaa caawiyaan yaraynta bararka jirka oo dhan.
2. In la yareeyo calaamadaha xasaasiyadda:Waxaa la muujiyay inay leedahay waxyaabo liddi ku ah antihistamine, kuwaas oo laga yaabo inay kaa caawiyaan yaraynta calaamadaha xasaasiyadda, sida sanka oo duuf ah, hindhiso, iyo indho cuncun.
3. Hoos u dhigidda sonkorta dhiigga:Cilmi-baadhisyada qaarkood waxay soo jeedinayaan in laga soosaaray maraboorka laga yaabo inay gacan ka geysato hoos u dhigista heerarka sonkorta dhiigga, taasoo suurtogal ah inay ka dhigto kabitaan faa'iido leh dadka qaba sonkorowga ama ka-hor-sonkorowga.
4. Caawinta caafimaadka wadnaha:Waxaa la muujiyey inay saameyn togan ku leedahay dhowr arrimood oo halis u ah cudurrada wadnaha, oo ay ku jiraan dhimista cadaadiska dhiigga iyo heerarka kolestaroolka.
5. Horumarinta caafimaadka qanjirka 'prostate':Waxaa laga yaabaa inay ku caawiso inay yarayso calaamadaha qanjirka 'prostate', sida kaadida oo soo noqnoqda iyo kaadida oo ku adkaata, inkastoo cilmi baaris dheeraad ah loo baahan yahay meeshan.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in cilmi-baaris dheeraad ah loo baahan yahay si si buuxda loo fahmo faa'iidooyinka caafimaad ee budada maraq ah, waana inaan loo isticmaalin beddelka talobixin caafimaad ama daaweyn. Si la mid ah wax kasta oo dheeri ah, waxa kale oo muhiim ah in aad la hadasho xirfadle daryeel caafimaad ka hor inta aanad qaadan budada maraboobka ah, gaar ahaan haddii aad uur leedahay, naas nuujinayso, ama aad leedahay xaalado caafimaad oo hoose.
Budada maraboobka dabiiciga ah waxay leedahay dhawr qaybood oo codsi ah, oo ay ku jiraan:
1. Nafaqada:Soosaar sharoobada dabiiciga ah waxaa inta badan loo isticmaalaa sida qayb ka mid ah nafaqeeyayaalka, kuwaas oo ah kaabis ama cuntooyin la xoojiyay oo bixiya faa'iidooyin caafimaad oo ka baxsan nafaqada aasaasiga ah.
2. Waxyaabaha la isku qurxiyo:Astaamaha ka-hortagga bararka iyo antioxidant-ka ee laga soosaaray maraboobka organic waxay ka dhigaan shay caan ah oo lagu qurxiyo iyo alaabta daryeelka shakhsi ahaaneed. Waxay kaa caawin kartaa inay dejiso maqaarka xanaaqsan oo ay ka ilaaliso waxyeellada xagjirka ah ee bilaashka ah.
3. Cuntooyinka iyo cabitaannada waxtarka leh:Soosaar sharoobada dabiiciga ah waxaa lagu dari karaa cuntooyinka iyo cabitaannada shaqeynaya, sida baararka tamarta, budada borotiinka, iyo cabitaannada isboortiga, si loo bixiyo faa'iidooyin caafimaad oo dheeraad ah.
4. Daawo dhaqameed:Soosaar sharoobada dabiiciga ah waxay leedahay taariikh dheer oo isticmaalka daawada dhaqameed. Waxaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo cudurro kala duwan, oo ay ku jiraan arthritis, xasaasiyad, iyo caabuqyada kaadi mareenka.
5. Quudinta xoolaha:Soosaar sharoobada dabiiciga ah ayaa lagu daraa quudinta xoolaha si ay u taageerto caafimaadka xoolaha oo kor loogu qaado tayada wax soo saarka xoolaha, sida hilibka iyo caanaha.
6. Beeraha:Soosaar sharoobada dabiiciga ah waxaa loo isticmaali karaa sidii bacriminta dabiiciga ah iyo alaabta xakamaynta cayayaanka ee dalagga.
Guud ahaan, budada maraboobka dabiiciga ah ee laga soosaaray waxay leedahay codsiyo badan oo kala duwan waana shay isku dhafan oo bixin kara faa'iidooyin caafimaad oo badan.
Halkan waxaa ah jaantuska socodka soo saarista alaabada budada laga soosaaray maraboobka dabiiciga ah:
1. Xigasho:Dhirta shabagga ah ee dilaaca waxaa si taxadar leh looga soo qaadaa beeraha dabiiciga ah ee isticmaala dhaqamada beerashada waara.
2. Goynta:Caleemaha maraboobka iyo xididdada si taxadar leh ayaa loo goostaa gacanta si loo hubiyo in ugu badnaan iyo tayada
3. Dhaqidda iyo nadiifinta:Caleemaha maraboobka la goostay iyo xididdada ayaa markaa la dhaqaa oo la nadiifiyaa si looga saaro wasakh, qashin ama wasakh kasta.
4. Qalajinta:Caleemaha maraq ee la nadiifiyey iyo xididdada ayaa markaa lagu qallajiyaa deegaan la xakameeyey heerkul hooseeya si loo hubiyo haynta ugu badan ee maaddooyinka firfircoon.
5. Shiidi:Caleemaha maraboobka qallalan iyo xididada waxaa lagu rusheeyaa budo fiican iyadoo la isticmaalayo qalab gaar ah si loo kordhiyo aagga dusha sare iyo fududaynta soo saarista maaddooyinka firfircoon.
6. Soo saarista:Budada maraq ayaa markaa la geliyaa dareere si loo soo saaro maaddooyinka firfircoon iyada oo la adeegsanayo habka soo saarista caadiga ah.
7. Nadiifinta:Xalka la soo saaray ayaa markaa lagu nadiifiyaa iyadoo la adeegsanayo sifaynta iyo habab kale si looga saaro wixii wasakh ah iyo walxaha aan loo baahnayn.
8. buufin qalajinta:Xalka la nadiifiyey ayaa markaa lagu buufiyaa oo la qalajiyaa si loogu beddelo budo fiican, taas oo la sii farsameeyo si ay u noqoto mid bilaash ah.
9. Baakadaha:Budada maraboobka ah ee dabiiciga ah ayaa markaa lagu dhex baakadeeyaa weel aan hawo lahayn oo tayadoodu sarreyso si loo ilaaliyo cusubaanta iyo tayada.
10. Xakamaynta tayada:Alaabtu waxa ay martaa habraacyo adag oo lagu xakamaynayo tayada si loo hubiyo in ay buuxisay heerarka loo baahan yahay oo ay xor ka tahay wax kasta oo wasakhaysan ama sinaysta.
11. Qaybinta:Budada maraboobka dabiiciga ah ayaa markaa la rari oo loo qaybiyaa bakhaaro kala duwan, dukaamo tafaariiqeed iyo suuqyada online-ka ah halkaas oo loogu diyaariyo iibka macaamiisha.
Kaydinta: Ku hay meel qabow, qalalan, oo nadiif ah, Ka ilaali qoyaanka iyo iftiinka tooska ah.
Waqtiga Hogaaminta: 7 maalmood kadib dalabkaaga.
Nolosha shelf: 2 sano.
Fiiro gaar ah: Tilmaamaha gaarka ah sidoo kale waa la gaari karaa.
Express
Ka yar 100kg, 3-5 maalmood
Adeegga albaab ilaa albaab si fudud alaabta looga soo qaadan karo
By Badda
In ka badan 300kg, Qiyaastii 30 maalmood
Dekadda ilaa iyo dakadda waxa loo baahan yahay dilaaliinta nadiifinta xirfada leh
By Hawada
100kg-1000kg, 5-7 maalmood
Gegida dayuuradaha ilaa madaarka dallaalka nadiifinta xirfadlayaasha ah ayaa loo baahan yahay
Budada Nettle Soosaarida Dabiiciga ahwaxaa shahaado ka helay Organic, ISO, HALAL, KOSHER, iyo shahaadooyin HACCP.
Halka laga soosaaray maraboobka guud ahaan loo tixgaliyo badbaado, waxay dadka qaar u keeni kartaa waxyeelo khafiif ah. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:
1. Calool-xannuun: Ka-soo-baxa netter-ku wuxuu keeni karaa dhibaatooyin caloosha ah sida calool-xumo, shuban, ama calool-istaag.
2. Dareen-celinta xasaasiyadda: Dadka qaarkiis waxa laga yaabaa in ay xasaasiyad ka qaadaan maraboobka, taas oo keeni karta calaamado ay ka mid yihiin cuncun, cuncun, iyo barar.
3. Sonkorta dhiiga oo isbedesha: laga soosaaray maraxadu waxa laga yaabaa inay hoos u dhigto heerka sonkorta dhiiga, taas oo dhibaato ku noqon karta dadka qaba xanuunka macaanka ama kuwa qaata dawooyinka lagu xakameeyo sonkorta dhiiga.
4. Faragelinta daawadu: Soosaarka maraxadu waxa uu la falgalaa dawooyinka qaarkood, oo ay ku jiraan kuwa dhiiga khafiifiya, dawooyinka dhiig karka iyo dawooyinka lagu shubo.
5. Uurka iyo naasnuujinta: Badbaadada maraboobka xilliga uurka iyo naasnuujinta si fiican looma dejin, waxaana habboon in aad la tashato bixiye daryeel caafimaad ka hor inta aanad isticmaalin.
Had iyo jeer waa fikrad wanaagsan inaad la tashato xirfadle daryeel caafimaad ka hor intaadan qaadan wax kabitaan ama geedo cusub ah, gaar ahaan haddii aad leedahay wax xaalado caafimaad oo hore u jiray ama aad qaadanayso wax daawooyin ah.
Waxaa jira cadaymo muujinaya in laga soosaaray maraboob ay kor u qaadi karto koritaanka timaha. Nettle wuxuu ka kooban yahay isku-dhisyo loo maleynayo inay hagaajiyaan socodka dhiigga waxayna kiciyaan soo saarista hormoonnada kor u qaada koritaanka timaha. Intaa waxaa dheer, marabku wuxuu qani ku yahay fiitamiinnada iyo macdanta sida birta, magnesium, iyo zinc kuwaas oo caawiya korriinka timaha caafimaadka leh.
Si kastaba ha ahaatee, cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si si buuxda loo fahmo saameynta soosaarida maraboobku ku leedahay koritaanka timaha. Waxa kale oo muhiim ah in la ogaado in arrimo kale sida cuntada, genetics, iyo xaaladaha caafimaad ay door ka ciyaari karaan korriinka timaha.
Haddii aad ka fekereyso inaad u isticmaasho soosaar maraq ah koritaanka timaha, waxaa fiican inaad la hadasho bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga ama dhakhtarka dhirta ee shatiga leh si aad u hesho talo ku saabsan qiyaasta, waxyeelooyinka ka iman kara, iyo isdhexgalka daawooyinka kale iyo kaabayaasha laga yaabo inaad qaadato.
Nettle ayaa dhaqan ahaan loo isticmaali jiray dawo dabiici ah oo loogu talagalay xaalado caafimaad oo kala duwan, oo ay ku jiraan taageeridda caafimaadka beerka. Caleenta nettle waxaa la rumeysan yahay inay leedahay sifooyin anti-bararka iyo antioxidant kuwaas oo laga yaabo inay faa'iido u yeeshaan shaqada beerka oo ka caawisa sunta jirka.
Daraasadaha qaarkood waxay soo jeedinayaan in marabku uu ka caawin karo ka ilaalinta beerka waxyeellada ay keento sunta, khamriga, iyo daawooyinka qaarkood. Si kastaba ha ahaatee, cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo go'aamiyo saameynta gaarka ah ee maraqyada caafimaadka beerka iyo faa'iidooyinka suurtagalka ah ee shakhsiyaadka qaba cudurka beerka.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in iyadoo marabku ay yeelan karto saameyn suurtagal ah oo ka hortag ah beerka, waa inaan loo isticmaalin beddelka daaweynta caafimaadka. Haddii aad la kulanto dhibaatooyin beerka ah ama lagaa helay xaalad beerka ah, waa muhiim inaad talo caafimaad ka raadsato xirfadle daryeel caafimaad.
Nettle waxa laga yaabaa inay la falgasho dawooyinka qaarkood ama kaabista, markaa waa muhiim inaad la tashato bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga ka hor inta aanad qaadanin haddii aad qaadanayso dawooyin kale ama wax kaabis ah.
Isdhexgalka suurtagalka ah waxaa ka mid ah:
-Dhiigga khafiifiya: Nettle waxa laga yaabaa inay kor u qaaddo saamaynta daawooyinka dhiigga khafiifiya sida warfarin, aspirin, iyo clopidogrel, kuwaas oo kordhin kara halista dhiig-baxa.
- Daawooyinka dhiig karka: Nettle waxa laga yaabaa inay hoos u dhigto cadaadiska dhiigga, sidaa awgeed waxa laga yaabaa inay la falgasho daawooyinka loo isticmaalo daawaynta dhiigkarka.
- Daawooyinka macaanka: Nettle waxa laga yaabaa inay hoos u dhigto heerka sonkorta dhiigga, sidaa awgeed waxa laga yaabaa inay la falgasho dawooyinka loo isticmaalo daawaynta macaanka.
-Diuretics: Nettle waa dareere dabiici ah, waxaana laga yaabaa inay kordhiso soo saarista kaadida, sidaas awgeed waxa laga yaabaa inay la falgasho dawooyinka kale ee lagu durayo ama dawooyinka saameeya dheelitirka dareeraha jidhka.
Guud ahaan, maraboob waxa loo tixgaliyaa badbaado dadka badidooda marka la qaato qiyaaso lagu taliyey. Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim inaad la hadasho bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga ka hor inta aadan qaadan nettle ama wax kasta oo kale oo dheeri ah oo dabiici ah haddii aad hadda qaadato daawo ama aad qabto xaalad caafimaad.
