Protein-ka soy ee dabiiciga ah

Geedi socodka wax soo saarka:Xoog saarid
Mawduuca borotiinka:65, 70%, 80%, 85%
Muuqaalka:Budada ganaaxa huruud ah
Shahaadaynta:Nop iyo eu dabiiciga ah
Xoobi:Kacsan
Codsi:Warshadaha cuntada iyo cabitaanka, nafaqada isboortiga, vegan iyo cuntooyinka khudradda, kaabisyada nafaqada, warshadaha quudinta xoolaha


Si faahfaafo

Calaamadaha wax soo saarka

Hordhaca Waxsoosaarka

Proteicy Pluotory Plotein Plotein Powderwaa budo borotiinno aad u urursan oo ka soo baxay soybeans oo u weyn oo ku koray. Waxaa la soo saaray iyadoo laga saarayo inta badan dufanka iyo karbohaydraytyada ka soo baxa soybeans-ka, ka tegaya ka daadashada waxyaabaha borotiinka hodanka ah.
Borotiinkani waa kabitaan cunno caan ah oo loogu talagalay shakhsiyaadka raadinaya inay kordhiyaan qaadashada borotiinkooda. Waxaa badanaa loo isticmaalaa ciyaartooyda, jilayaasha, iyo shaqsiyaadka raacaya khudradda khudradda ama khudradda vegan. Budadaani waxaa lagu yaqaanaa maadada borotiinka sare, oo ay kujirto qiyaastii 70-90% borotiinka miisaanka.
Maaddaama ay tahay mid dabiici ah, xoojinta borotiinka soy ayaa la soo saaraa iyada oo aan la isticmaalin sunta cayayaanka lagu buufiyo, noolaha hidde ahaan wax laga beddelay (GMOs), ama waxyaabo aan dabiici ahayn. Waxaa laga soo qaatay soybeans-ka oo mihnadeysan, iyada oo aan la isticmaalin bacrimiyeyaasha isku-darka ah ama sunta cayayaanka lagu buufiyo. Tani waxay xaqiijineysaa in sheyga ugu dambeeya uu ka madax bannaan yahay wixii haraaga waxyeelo leh oo waa mid sii waara deegaanka.
Putdonidaan borotiinka ah waxaa si fudud loogu dari karaa si fudud, ruxasho, iyo alaabada la dubay, ama loo isticmaalo sicir-bararka borotiinka cuntada sida. Waxay bixisaa astaanta amino acid ee Amino acid oo dhameystiran, oo ay kujirto aashitada amino amino, taasoo ka dhigeysa isha ku habboon iyo isha borotiinka ku habboon ee kuwa raadinaya inay cunaan cuntadooda.

Cayimid

Falanqaynta Dareenka Caadi ah
Midab huruud fudud ama cadaan
Dhadhamin, ur Dhexdhexaad
Cabbirka walxaha 95% dhaaf 100 mesh
Falanqaynta PYICICOCHICIAL
Borotiin (qaab qalalan) / (G / 100G) ≥65.0%
Qoyaanka / (G / 100G) ≤10.0
Dufanka (si hufan) (nx6.25), g / 100g ≤2.0%
Ash (aasaas qallalan) (nx6.25), g / 100g ≤6.0%
Hoggaaminta * mg / kg ≤0.5
Falanqaynta Qiyaasta
Aflatoxinb1 + b2 + g1 + g2, ppb ≤2pbb
GMO,% ≤0.01%
Falanqaynta microbiological
Airobic saxanka tirinta / (CFU / G) ≤5000
Khamiir & caaryo, cfu / g ≤50
Coliform / (CFU / G) ≤30
Salmonella * / 25g Diidmo ah
E.Coli, CFU / G Diidmo ah
Gabagabo Sharuudo ah

Faa'iidooyinka Caafimaadka

Power Ururka borotiinka u gaarka ah ee soy ee soy waxay ku siisaa dhowr faa'iidooyin caafimaad. Kuwaas waxaa ka mid ah:
1. Borotiin tayo sare leh:Waa il hodanka ah ee borotiin tayo sare leh oo tayo sare leh. Borotiinku wuxuu muhiim u yahay dhismaha iyo hagaajinta unugyada, taageerida koritaanka murqaha, iyo joogtaynta guud ee caafimaadka.
2. Kobaca murqaha iyo soo kabashada:Powder Plotein Plotein Plotein waxay ka kooban tahay dhammaan acids amino amino amino, oo ay ku jiraan acids amino amino amino amino (BAS) sida Leucine, oo ah Leucine, atoleucine, iyo valline. Kuwani waxay door muhiim ah ka ciyaaraan murqaha wadnaha ee protein synthesis, kor u qaadida koritaanka muruqyada, iyo ka caawinta murqaha ka soo kabashada murqaha ka dib jimicsiga.
3. Maareynta Miisaanka:Borotiinku wuxuu leeyahay saameyn safka sare ah marka loo eego dufanka iyo karbohaydraytyada. Oo ay ku jiraan budada borotiinka ee borotiinka ee dabiiciga ah ee cuntadaada ayaa kaa caawin kara yareynta heerarka gaajada, kobcinta dareenka buuxnaanta, iyo himilooyinka maaraynta miisaanka.
4. Caafimaadka wadnaha:Borotiin soy ayaa lala xiriiriyay dheefaha caafimaadka wadnaha oo kala duwan. Daraasaduhu waxay muujiyeen in qaadashada borotiinka soy ee soy ay ka caawin karto heerarka hoose ee kolestaroolka LDL ee kolestaroolka LDL (oo loo yaqaan kolestaroolka '' 'xun' kolestarol) iyo hagaajinta guud ahaan bolesterol profiles, yareynta halista cudurka wadnaha.
5. Beddelka dhirta ku saleysan:Shakhsiyaadka ka dib khudradda, vegan, ama cuntooyinka ku saleysan dhirta, budada ku-dhejiska ee wata ee wata-wanaaga ee soy waxay bixisaa ilo qaali ah oo borotiin ah. Waxay u oggolaaneysaa kulanka borotiinka borotiinka iyadoon la isticmaalin wax soo saarka xayawaanka ku saleysan.
6. Caafimaadka lafaha:Borotiin soy waxay ka kooban tahay Isoflavones, kuwaas oo ah xeryahooda dhirta oo leh saamaynta difaaca lafaha ee suurtagalka ah. Daraasadaha qaarkood waxay soo jeedinayaan in qaadashada borotiinka soy ee soy ay kaa caawin karto hagaajinta cufnaanta lafaha waxayna yareysaa halista osteoporosis, gaar ahaan dumarka postmenopause.
Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in la ogaado in shakhsiyaadka qaba xasaasiyadaha soy-ka ama xaaladaha hoormoonka xasaasiga ah ay tahay inay la tashadaan bixiyaha caafimaadkooda ka hor inta aan lagu darin alaabada borotiinka soy ah cunnadooda. Intaa waxaa sii dheer, dhexdhexaadnimada iyo dheelitirka ayaa fure u ah marka lagu daro wixii dheeri ah ee cuntada ah ee nidaamkaaga.

Astaamaha

Powder Plotein Plotein Ploty Ploutry waa mid tayo sare leh oo dheeraad ah oo tayo sare leh oo leh astaamo badan oo soo saar leh:
1. Waxyaabaha ku jira borotiinka sare:Budadayaga borotiinka u kala-baxa ee soy ee soy si taxaddar leh ayaa looga baaraandegayaa si loo xakameeyo borotiinka sare ee borotiinka. Caadi ahaan waxaa ku jira ku dhawaad ​​70-85% waxyaabaha borotiinka ah, taasoo ka dhigeysa qayb qiimo leh oo loogu talagalay shaqsiyaadka raadinaya kaabisyada cuntada ee hoyga ah ama wax soo saarka cuntada.
2. Shahaadada dabiiciga ah:Xooggayaga borotiinkeena soy si dabiici ah ayaa loo xaqiijiyay, dammaanad qaadidda in laga soo qaatay kuwa aan GMOBans-ka aan GMO-ka la beerin karo iyada oo aan la isticmaalin sunta cayayaanka lagu buufiyo, fidbitics, ama bacrimiyeyaasha. Waxay la jaan qaadayaan mabaadi'da beeraha dabiiciga ah, kor u qaadida joogtaynta iyo wakiilka deegaanka.
3. Soo buuxi aashitada Amino acid ee Amino acid:Borotiin soy waxaa loo arkaa inay tahay borotiin dhammaystiran maadaama ay ka kooban tahay dhammaan acids amino acids ee loo baahan yahay jirka bini aadamka. Alaabkeenu wuxuu hayaa isku-dheelitirka dabiiciga ah iyo helitaanka aashitada amino acids, taasoo ka dhigaysa doorashada ku habboon kuwa raadinaya inay buuxiyaan shuruudaha nafaqada.
4. Persed:Powdosyadeena borotiinka u kaladuwan ee soy aad u badan ayaa ah mid aan caadi ahayn waxaana loo isticmaali karaa codsiyada kala duwan. Waxaa lagu dari karaa garka borotiinka, smoothies, baararka tamarta, alaabada la dubay, waxyaabaha kale ee la dubay, iyo qaabab kale oo cunno iyo cabitaan ah, oo bixiya borotiinka borotiinka dhirta ku saleysan.
5. Xasaasiyad-saaxiibtinimo:Protein Protein Plotein Plotein wuxuu si dabiici ah uga xor yahay xasaasiyadda guud sida gluten, caanaha, iyo nuts. Waa ikhtiyaar aad u fiican oo loogu talagalay kuwa leh xayiraad gaar ah oo cunto gaar ah ama xasaasiyado, oo bixiya bedel kale oo borotiin ku saleysan dhirta oo si fudud loo dheefshiido.
6. Feejignaan jilicsan iyo dhadhan dhexdhexaad ah:Budadayaga borotiinkeena soy si taxaddar leh ayaa looga baaraandegayaa si loo yeesho dareen jilicsan, oo u oggolaanaya isku-darka fudud iyo isku-darka cuntooyinka kaladuwan. Waxay kaloo leedahay dhadhan dhexdhexaad ah, taasoo la micno ah inaysan ka adkaaneynin ama wax ka beddeli doono dhadhanka cuntadaada ama cabitaanka shaashadda.
7. Macaashka nafaqada:Marka laga soo tago in laga soo tago ilo hodanka ah ee borotiinka, budadayaga borotiinkeena nooleenta ee noocan oo kale ah ayaa sidoo kale ku yar dufanka iyo karbohaydraytyada. Waxay ka caawin kartaa soo kabashada murqaha, taakulayn, ka-hortagga, waxayna ku biirin kartaa guud ahaan caafimaadka iyo fayoobaanta.
8. Dhacdo waara:Waxaan mudnaanta siinnaa joogtaynta iyo akhlaaqda dhaqan gelinta soo saaridda budada aan ku xirneyn borotiinkeena soy ee noolaha ee soy. Waxaa laga soo qaatay soybeans-ka iyadoo la adeegsanayo adeegsiga dhaqamada beeraha waara, oo lagu hubinayo saameynta ugu yar ee deegaanka.

Guud ahaan, Powdol ilansigyadeena xoogga leh ee soy ee soy ku hayaan waxay bixisaa wado ku habboon oo waara

Isticmaal

Waa kuwan qaar ka mid ah meelaha arjiga arjiga ee soosaarka ee loo yaqaan 'Plotein Pluote Protoins Pluotein' ee dabiiciga ah:
1. Warshadaha cuntada iyo cabitaanka:Powdos Plotein Plotein Plotein Plotyuft ayaa loo isticmaali karaa qayb ka mid ah waxyaabaha kala duwan ee cuntada iyo cabitaanka cabitaanka. Waxaa lagu dari karaa baararka borotiinka, garka borotiinka, smoothies, iyo caano-dhirta ku saleysan si loo xoojiyo waxyaabaha borotiinka ah oo ay bixiyaan astaan ​​asino acid oo dhameystiran. Waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa alaabada rootida sida rootiga, buskudka, iyo keegga si loo kordhiyo waxyaabaha borotiinka ah oo ay kor u qaadaan qiimaha nafaqada.
2. Nafaqada isboortiga:Alaabtaani waxaa badanaa loo isticmaalaa badeecadaha nafaqada ee isboortiga sida budada borotiinka iyo kaabisyada. Aad ayey faa'iido ugu leedahay ciyaartooyda, xamaasada jimicsiga, iyo shaqsiyaadka raadinaya inay taageeraan koritaanka muruqyada, soo kabashada, iyo samaqabka guud.
3. REGAN iyo cuntooyinka khudradda:Powdos Prototiin Organic-ka Soy waxay tahay il aad u wanaagsan oo laga helo borotiinka ku saleysan dhirta ee loogu talagalay shaqsiyaadka ka dib vegan ama cuntooyinka khudradda. Waxaa loo isticmaali karaa in lagu buuxiyo shuruudaha borotiinkooda oo ay hubiso inay helayaan tiro dhammaystiran oo amino acids ah.
4. Kabitaannada nafaqada:Alaabtaani waxaa loo isticmaali karaa qayb muhiim ah oo ka kooban kabitaannada nafaqada sida beddelka cuntada, alaabada maaraynta miisaanka, iyo kaabisyada cuntada. Waxyaabaha ay ka kooban tahay borotiinkeeda iyo astaanta nafaqada waxay ka dhigeysaa mid qiimo leh oo ku daraya alaabooyinkan.
5. Warshadaha quudinta xoolaha:Powdo Cotein Plotein Plotein Plotein wuxuu sidoo kale loo isticmaali karaa qaababka quudinta xoolaha. Waa il ay laga helo borotiin tayo sare leh oo loogu talagalay xoolaha, digaagga, iyo aquacal-re.
Dabeecadda iskuxiran ee budada ah ee borotiinka u gaarka ah ee soy ee soy ee soy waxay u oggolaaneysaa in loo isticmaalo codsiyo fara badan oo kala duwan oo ku baahsan warshadaha kaladuwan, una adeegso baahiyo kaladuwan oo nafaqeyn iyo doorbidyada.

Isticmaal

Faahfaahinta Soo-Saarka (Qiyaasta qulqulka)

Geedi socodka wax soo saarka ee budada borotiinka ee borotiinka ee soy ee soy ku jirto waxay ku lug leedahay tillaabooyin dhowr ah. Halkan waxaa ah dulmar guud oo ku saabsan hawsha:
1. Fadhig u dhexeeya soybeans-ka dabiiciga ah:Tallaabada ugu horreysa waa in laga xidho soybeans dabiici ah oo ka socda beeraha dabiiciga ah ee la xaqiijiyay. Soyyons-yadaani waxay ka madax bannaan yihiin noolaha hidde ahaan wax laga beddelay (GMOs) oo koray iyada oo aan la isticmaalin sunta cayayaanka lagu buufiyo iyo bacrimiyeyaasha.
2. Nadiifinta iyo defurling:Soybeans-ka ayaa si fiican loo nadiifiyaa si looga saaro cilado iyo walxaha shisheeyaha. Xargaha bannaanka ayaa markaa laga saaraa geedi socod loo yaqaan defurling, kaas oo ka caawiya hagaajinta nuxurka borotiinka iyo dheef-shiidka.
3. shiidida iyo soo saarista:Soybeans-ka dib-u-eega ayaa dhul galaal ah. Budadani ayaa markaa lagu qasay biyo si loo sameeyo slurry. SLURRY wuxuu marayaa soo saarista, halkaasoo qaybaha biyaha biyaha ay ka mid yihiin sida karbohaydraytyada iyo macdanta ay ka soocaan qaybaha aan la kaashanin sida borotiinka, dufanka, iyo fiber.
4. Kala go 'iyo fidinta:SLUTRY FITRACHED SLUTRY waxaa lagu soo rogay Centrifulum-ka ama hanaannada faylalka si ay uga soocdo waxyaabaha ka soo baxa kuwa aan ka soo saarin kuwa milatariga ah. Tallaabadan ayaa ugu horreyn ku lug leh kala-soocidda jajabka hodan ku ah borotiinka ka soo baxa qaybaha harsan.
5. Daaweynta kuleylka:Jajabyada hodanka ah ee borotiinka-hodanka ah ayaa lagu kululeeyaa heerkul la xakameeyay ee enzymes-ka firfircoon oo ka saar wixii ka hadha ka hadha ee ka hortagga nafaqada. Tallaabadani waxay gacan ka geysaneysaa hagaajinta dhadhanka, dheef-shiidka, iyo nolosha shelf ee budada budada borotiinka ee soy.
6. Buufin qalalan:Borotiinka dareeraha ee urursan ayaa markaa loo beddelaa budo qallalan oo ku saabsan habsocod loo yaqaan 'buufin lagu buufiyo. Hawshan, dareeraha ayaa gabay oo ku dhex maray hawo kulul, kaas oo ka baxaa qoyaanka, ka tagida nooca budada ah ee borotiinka soy ku foogan.
7. Baakadaha iyo xakameynta tayada:Tallaabada ugu dambaysa waxay ku lug leedahay baakadaha budada borotiinka ee soy ee dabiiciga ah ee weelka ku habboon, hubiya sumadda saxda ah iyo u hoggaansanaanta heerarka xakamaynta tayada. Tan waxaa ka mid ah baaritaanka waxyaabaha ku jira borotiinka, heerarka qoyaan, iyo cabbir kale oo tayo leh si loo hubiyo wax soo saar joogto ah oo tayo sare leh.

Waxaa muhiim ah in la ogaado in hanaanka wax soo saarka gaarka ahi uu ku kala duwanaan karo iyadoo kuxiran soo-saaraha, qalabka la isticmaalay, iyo faahfaahinta badeecada la doonayo. Si kastaba ha noqotee, tillaabooyinka kor lagu soo sheegay waxay bixiyaan dulmar guud oo ku saabsan habka wax soo saarka ee budada xoojiya ee borotiinka u gaarka ah ee soy ee soy ee soy.

Baakadaha iyo Adeegga

Kaydinta: Ku hay qabow, qalalan, oo nadiif ah, ka ilaali qoyaanka iyo nalka tooska ah.
Xirmooyin badan: 25kg / Drum.
Waqtiga hogaaminta: 7 maalmood ka dib amarkaaga.
Nolosha shelf: 2 sano.
Soocelinta: faahfaahinta la habeeyay sidoo kale waa la gaari karaa.

xirxiran (2)

20kg / boorso 500kg / pallt

xirxiran (2)

Baakadaha la xoojiyay

xirxiran (3)

Amniga logistics

Bixinta iyo hababka gudbinta

Muujin
100kg, 3-5 maalmood
Albaabka adeegga albaabka ayaa si fudud u soo qaadaya alaabada

By badda
In ka badan300kg, ku dhawaad ​​30 maalmood
Dekadda loogu talagalay Diyaaradda Xirfadlaha Adeegga Dekadda ee loo baahan yahay

Hawada
100kg-1000kg, 5-7 maalmood
Gegada Diyaaradaha ee Diyaaradda Aqalka Diyaaradaha ee Diyaaradda ayaa loo baahan yahay

kala soocid

Shahaado

Proteicy Pluotory Plotein Plotein PowderWaxaa lagu caddeeyay in nop iyo eu dabiiciga ah, shahaadada ISO, shahaadada xalaasha, iyo shahaadooyinka Kosher.

Miro

Su'aalaha Su'aalaha ah (Su'aalaha badanaa la isweydiiyo)

Maxay yihiin kala sooca geedi socodka wax soo saarka ee go'doominta, isku-darka iyo hydrolyzed ee borotiin ku saleysan dhirta?

Geedi socodka waxsoosaarka ee go'doominta, isku-darka, iyo borotiinka ku saleysan dhirta ku saleysan dhirta ayaa leh waxyaabo muhiim ah oo muhiim ah. Waa kuwan astaamaha kala sooca ee geeddi-socod kasta:

Geedi socodka soosaarka ee ku saleysan Protein ee ku saleysan Protein Proteotiin:
Hadafka ugu weyn ee soo saarida borotiinka ku saleysan dhirta ee go'doonku waa in la soo saaro oo lagu saaro waxa ku jira borotiinka inta aad yareynayso qaybaha kale sida karbohaydraytyada, dufanka, iyo fiberka iyo fiberka.
Geedi socodka wuxuu caadi ahaan ku bilaabmaa cilaaqaad iyo nadiifinta walxaha geedka ceyriinka ah, sida soybeans, digir, ama bariis.
Intaa ka dib, borotiinka waxaa laga soo saaray sheyga ceyriinka iyadoo la adeegsanayo habab sida wax soo saar aqueous ama soo saarista xalka ah. Xalka borotiinka ee la soo saaray ayaa markaa la sifeeyaa si looga saaro walxaha adag.
Nidaamka Ficirka waxaa ku xiga wax-qabad-da 'ama farsamooyinka roobka si loo sii xoojiyo borotiinka oo ka saar xeryahooda aan loo baahnayn.
Si loo helo hanaanno borotiin oo nadiif ah oo sida hagaajinta pH-da, centerbuction, ama sahaminta sahaminta ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa.
Tallaabada ugu dambaysa waxay ku lug leedahay qalajinta xalka borotiinka uruurinta iyadoo la adeegsanayo habab sida buufinta la qaboojiyey ama qallajinta budada borotiinka dhirta ku saleysan ee dhirta leh oo ay ka badan tahay 90%.

Geedi socodka waxsoosaarka ku saleysan dhirta ee dhirta:
Soosaarka borotiinka dhigta ee dhirta ku saleysan ayaa ujeedadiisu tahay in la kordhiyo waxa ku jira borotiinka inta uu wali dhawrayo qaybo kale oo ka mid ah qalabka dhirta, sida karbohaydraytyada iyo dufanka.
Hawshu waxay ku bilaabmaysaa cilla-biyoodka iyo nadiifinta sheyga ceyriinka, oo la mid ah geedi socodka wax soo saarka ee go'doominta.
Soosaarista ka dib, jajabyada hodanka leh ee borotiinka ayaa lagu saaraa farsamooyinka sida 'ultrafiqulation' ama uumi baxa, halkaasoo borotiinku ka sooco wejiga dareeraha.
Sababta ka dhalata xalka borotiinka diiradda leh ayaa markaa la qalajiyey, sida caadiga ah iyada oo lagu buufiyo qalajinta ama qaboojiyaha qalajinta, si loo helo budo ku-saleysan dhirta ku saleysan dhirta. Waxyaabaha ka kooban borotiinku caadi ahaan waa qiyaastii 70-85%, ka hooseeya borotiinka go'doonsan.

Hydrololzed Proteotiin Proteotiin ee ku saleysan Protein Proteotiin:
Soosaarka borotiinka dhirta ku saleysan ee hydrololzed-ka wuxuu ku lug leeyahay jebinta molotiinka borotiinka ah ee loo yaqaan 'protein moleeces' oo loo geliyo protecules-ka yar yar ama acids amino, kor u qaadista dheef-shiidka iyo bioavafalan.
Waxay la mid yihiin geedi socodka kale, waxay ku bilaabataa murugoon iyo nadiifinta qalabka geedka cayriin.
Borotiinka waxaa laga soo saaraa sheyga ceyriinka iyadoo la adeegsanayo habab sida wax soo saarida aqueous ama soo saarista xalka ah.
Xalka 'borotiinka' borotiinka 'ayaa markaa loo geystaa hydrolysis-ka' enzymatic hydrolysis ', halka enzymes sida enzymes sida enzymes sida' enzymes 'oo kale ayaa lagu daray si looga takhaluso borotiinka loo yaqaan' plotein 'iyo acids amino.
Xalka ka dhalanaya borotiinka hydrololzed-ka ayaa inta badan lagu nadiifiyaa iyada oo loo marayo marinka ama habab kale oo lagu saaro cilado.
Tallaabada ugu dambaysa waxay ku lug leedahay qalajinta xalka borotiinka hydrolonzed, sida caadiga ah iyada oo loo marayo buufin lagu dhajinayo ama qaboojiya qalajinta, si loo helo qaab budo ah oo ku habboon in la isticmaalo.
Marka la soo koobo, farqiga ugu weyn ee go'doonsan, isku-dhafan, iyo qaababka soosaarka ee ku saleysan borotiinka dhirta ku saleysan dhirta ee ku saleysan heerka feejignaanta borotiinka, iyo in enzyymatic-ka hydrolysis-ka ayaa ku lug leh.

Borotiinka digir dabiiciga ah vs. Borotiinka soy ee dabiiciga ah

Borotiinka digir ee dabiiciga ah waa budo kale oo ku saleysan borotiin ku saleysan dhirta oo ka soo baxay digir huruud ah. La mid ah borotiinka soy dabiiciga ah, waxaa loo soo saaraa iyadoo la adeegsanayo digir lagu beero iyadoo la adeegsanayo hababka beeraha dabiiciga ah, iyada oo aan la isticmaalin bacrimin isku-dhafan, sunta cayayaanka, injineeriyada hidda-wadaha, ama wax ka qabashada kiimikada.

Borotiinka digir dabiici ahWaa ikhtiyaar ku habboon shaqsiyaadka raacaya vegan ama cunnada khudradda, iyo sidoo kale kuwa qaba xasaasiyadda soy ama xasaasiyad. Waa isha borotiinka hypoleergence, taas oo sahlaysa in la dheefshiido oo ay u badan tahay in ay keenaan xasaasiyad xasaasiyadeed marka loo eego soy.

Borotiin digir ah ayaa sidoo kale caan ku ah maadada borotiinkeeda sare, sida caadiga ah u dhexeysa 70-90%. In kasta oo ay tahay borotiin dhammaystiran oo kaligeed ah, taasoo la micno ah inaysan ka koobnayn dhammaan acids amino amino acids, waxaa lagu dari karaa ilo kale oo borotiin ah si loo hubiyo astaan ​​asino acid oo dhameystiran.

Marka laga hadlayo dhadhanka, dadka qaarkiis waxay u arkaan borotiin digir digir dabiici ah si ay u yeeshaan dhadhan yar iyo dhadhan yar oo aan kala duwaneyn marka loo eego borotiin soy. Tani waxay ka dhigeysaa mid aad u badan in lagu daro smoothies, garka borotiinka, alaabada la dubay, iyo cuntooyinka kale ayagoon si weyn wax u beddelin dhadhanka.

Labada borotiinka dabiiciga ah ee dabiiciga ah iyo borotiinka soy dabiiciga ahba waxay leeyihiin faa iidooyin u gaar ah waxayna noqon karaan xulashooyin wanaagsan oo loogu talagalay shakhsiyaadka doonaya ilaha borotiinka dhirta ku saleysan. Xulashada ugu dambeyntii waxay kuxirantahay xulashooyinka cuntada ee shaqsiyeed, xasaasiyadaha ama dareenka dareenka, yoolalka nafaqada, iyo doorbidyada dhadhanka. Had iyo jeer waa fikrad fiican in la akhriyo sumadaha, isbarbar dhig astaamaha nafaqada, tixgeli baahiyaha nafaqada, tixgeli baahiyaha shaqsiyeed, oo kala tasho xirfad-yaqaanno caafimaad ama nafaqo-yaqaan haddii loo baahdo, si loo go'aamiyo isha borotiinka ugu fiican adiga.


  • Hore:
  • Xiga:

  • Halkan ku qor farriintaada oo noo soo dir
    x