Budada dheeriga ah ee faraska leh

Magaca Waxsoosaarka Codsi: Kaabisyada cuntada, alaabada loo yaqaan 'skincare', alaabada daryeelka timaha, alaabada daryeelka ciddiyaha, daawada dhirta.


Si faahfaafo

Calaamadaha wax soo saarka

Hordhaca Waxsoosaarka

Budada dheeriga ah ee faraska lehWaa soosaarida botanical oo laga soo qaatay geedka faraska faraska, oo sidoo kale loo yaqaan sida loo yaqaan 'Squiseum Arvense'. Horsetail waa warshad go'yaal oo leh mid u gaar ah, oo god ah, iyo asmement set. Soosaarka waxaa lagu helaa silica iyo socodsiinta qaybaha hawada ee geedka, oo ay ku jiraan caleemaha iyo afkoda.

Soosaarka fardaha farabadan ayaa hodan ku ah xeryahooda kala duwan ee bioled, sidaFlavonoids, Silica, aashitada phonolic, iyo macdanta. Waxaa badanaa loo isticmaalaa kaabisyada caafimaad ee dabiiciga ah iyo waxyaabaha kasoo baxa ee Skincare sababtuna tahay faa'iidooyinka caafimaad ee suurtagalka ah.

Soosaarka Horthract ayaa la rumeysan yahay inuu haysto antioxidant, anti-bararka, iyo guryaha digetic ah. Waxaa sidoo kale loo yaqaanaa waxa ku jira silica sare, oo door muhiim ah ka ciyaara joogtaynta maqaarka caafimaad qaba, timaha, iyo ciddiyaha. Sidaa darteed, budada dheecaanka farabadan ee faraska leh waxaa loo isticmaali karaa in lagu sameeyo dib-u-habeyn loogu talagalay kor u qaadista maqaarka caafimaad qaba, taageerida koritaanka timaha, iyo hagaajinta ciddiyaha ciddiyaha.

Intaa waxaa sii dheer, soosaarka Horsetail waxaa mararka qaarkood loo isticmaalaa dhaqamada dhaqameed dhaqameed ee saameynta digetic-ka ee suurtagalka ah, oo laga yaabo inay ka caawiso taageerida kelyaha iyo kaadi mareenka. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in la ogaado in cilmi baaris kale oo dheeraad ah loo baahan yahay si loo xaqiijiyo gargaaradan imaan kara.

Sida wax kasta oo dheeri ah ama qayb, waxaa had iyo jeer lagu talinayaa inaad kala tashato xirfad-yaqaanka daryeelka caafimaadka ka hor intaadan isticmaalin budada budada ah ee noolaha ah, gaar ahaan haddii aad leedahay wax xaalado caafimaad leh ama aad qaadatid dawooyin.

Soosaarida faraska

Faahfaahin (COA)

Wax Cayimid Natiijala Habab
Assay (si sahlan) Silicon≥ 7% 7.15% UV
Muuqaal & Midab Budada huruud huruud ah Iswaajin GB5492-85
Ur & dhadhanka Sifo Iswaajin GB5492-85
Qayb la isticmaalay Geedo dhan Iswaajin /
Soosaarka xalka Biyaha & Ethanol Iswaajin /
Cabbirka mesh 95% illaa 80 mesh Iswaajin GB5507-85
Cufnaanta badan 45-55g / 100ml Iswaajin ASTM D1895B
Qoyaan ≤5.0% 3.20% GB / T5009.3
Ash ku jira ≤5.0% 2.62% GB / T5009.4
Bir culus
Isugeynta birta culus ≤0ppm Iswaajin Aas
Arsenic (sida) ≤2ppm Iswaajin Aas (GB / T5009.11)
Hogaanka (PB) ≤2 ppm Iswaajin Aas (GB / T5009.12)
Cadmium (CD) ≤ppm Iswaajin Aas (GB / T5009.15)
Meerkuriga (hg) ≤0.1ppm Iswaajin Aas (GB / T5009.17)
-Microbiologis
Isugeynta tirinta saxanka ≤0,000cfU / g Iswaajin GB / T4789.2
Wadarta khamiirka & caaryada ≤,000cfU / g Iswaajin GB / T4789.15
E. coli Diidmo ah 10g Iswaajin GB / T4789.3
Salmonella Diidmo 25g Iswaajin GB / T4789.4
Staphylococcus Diidmo 25g Iswaajin GB / T4789.10

Astaamaha wax soo saarka

1. Shahaadada dabiiciga ah:Budada soosaarka ah ee faraska leh ee faraska leh ayaa laga soo dhaweyaa dhirta koray iyada oo aan la isticmaalin sunta cayayaanka lagu buufiyo, doogga, ama bacrimiyeyaasha. Inaad yeelato shahaadada dabiiciga ah waxay xaqiijineysaa in sheygu uu la kulmo heerar tayo adag oo rafcaan ka qaadata macaamiisha caafimaad-miyir-qabka ee doorbida kuwa taranka dabiiciga ah.

2. Saxeex tayo sare leh:Iftiiminta tayada dhirta fardooleyda ee loo isticmaalo soo saarista ayaa noqon kara meel iibin ah. Hubinta in dhirtu si taxaddar leh loo xusho oo laga goosto ilo waarta oo sumcad leh waxay ku darayaan kalsoonida sheyga.
3. Habka soo saarista ee Heerka:Isticmaalka habraaca soosaarka oo mudnaanta leh waxay gacan ka geysaneysaa joogteynta joogteynta oo waxay xaqiijineysaa in xeryahooda la rabay ay ku jiraan budada ugu dambeysa. Tani waxay u oggolaaneysaa soosaarayaasha inay si sax ah u samaystaan ​​wax soo saarkooda oo ay hubiyaan in macaamiisha ay helaan wax soo saar joogto ah oo wax ku ool ah.
4. Daahirnimada iyo awooda:Ku nuuxnuuxsanaanta daahirnimada iyo awooda budada budada ah ee faraska leh waxay ka dhigeysaa inay ku soo baxaan suuq tartan ah. Bixinta macluumaad faahfaahsan oo ku saabsan uruurinta xeryahooda biouctive, sida waxyaabaha silica ah, waxay ka caawin kartaa macaamiisha inay gaaraan go'aanno xog ogaal ah oo ku saabsan adeegsiga badeecadadooda.
5. Baakadaha iyo dukumiintiyada:Bixinta baakado cad oo war-wargal ah, sida ku calaamadeynta sheyga sida dabiiciga ah oo ay ku jiraan shahaadooyinka ku habboon, waxay ka caawin kartaa tafaariiqda si fudud u aqoonsan kara alaabada. Intaa waxaa sii dheer, bixinta dukumiintiyo dhameystiran, sida shahaadooyinka baaritaanka falanqaynta iyo natiijooyinka imtixaanka shaybaarka, waxay xaqiijineysaa macaamiisha tayada iyo badbaadada sheyga.
6. U hoggaansanaanta sharciyeynta:Hubinta in budada budada ah ee noolaha ahi ay la kulanto shuruudaha sharci ee laxiriira ay ku daraan lakab dheeraad ah oo kalsooni iyo kalsooni. Tan waxaa ka mid ah u hoggaansanaanta heerarka tayada ee ay dejiyeen ururada sida FDA, GMP (dhaqamada wax soo saarka wanaagsan), iyo hay'adaha kale ee sharciyeynta ee lagu dabaqi karo.

Soosaarista fardaha

Faa'iidooyinka Caafimaadka

Budada unugyada faraska ah ee faraska ah ee fardaha badan waxay bixiyaan dhowr faa iidooyin caafimaad oo suurtagal ah, oo ay ku jiraan:
1. Taageerada Caafimaadka Lafaha:Soosaarka Horthrat-ka ayaa hodan ku ah Silica, macdanta muhiimka u ah caafimaadka lafaha. Silica wuxuu ka caawiyaa nuugista iyo ka faa'iideysiga kaalshiyamka, oo gacan ka geysaneysa xoogga iyo daacadnimada lafaha.
2. Waxay dhiirrigelisaa timaha caafimaadka qaba, maqaarka, iyo ciddiyaha:Waxyaabaha ugu sareeya ee Silica ee ku jira soosaarka Horsetail waxay taageertaa koritaanka iyo dayactirka timaha caafimaadka qaba, maqaarka, iyo ciddiyaha. Silica waxay lagama maarmaan u tahay dhismaha Colagen, borotiinka bixiya xoog iyo qudhmo u ah unugyadan.
3. Waxqabadka antioxidant:Soosaarka Horsetail waxaa ku jira flavonoids iyo xeryahooda phenolic, oo leh guryaha anti -ioxidant. Antioxidudits-ka waxay gacan ka geysaneysaa ka ilaalinta unugyada jirkaaga xag-jirka oo bilaash ah, moleekule aan degganayn oo dhaawici kara unugyada oo ay gacan ka geysan karaan cudurada daba-dheeraada.
4. Taageerida Jiritaanka Tracka Fikradda:Soosaarka Horsetail wuxuu leeyahay guryo diuretic ah, oo macnaheedu yahay inay gacan ka geysan karto kordhinta wax soo saarka kaadida isla markaana kor u qaadaya baabi'inta qashinka ee jirka. Tani waxay si macquul ah u taageeri kartaa caafimaadka kaadi mareenka waxayna gacan ka geysan kartaa ka daadashada sunta.
5. Taageerada unugyada iyo isku xirnaanta:Daraasadaha qaarkood waxay soo jeedinayaan in soosaarka farxadda leh laga yaabo inay yeeshaan guryaha anti-bararka, kaas oo kaa caawin kara yareynta caabuqa ku dhaca kala-goysyada oo ay ku taageeraan guud ahaan caafimaadka wadajirka ah. Si kastaba ha noqotee, cilmi baaris dheeraad ah ayaa looga baahan yahay aaggan.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in inta soosaarka 'Horsetail soosaarto ay bixiso dheefaha caafimaadka, natiijooyinka shaqsiyadeed way kala duwanaan karaan. Waxaa had iyo jeer lagu talinayaa inaad la tashato xirfad-yaqaanka daryeelka caafimaadka ka hor inta aadan ku darin wax kasta oo dhirta dhirta ku jira, gaar ahaan haddii aad leedahay xaalad caafimaad oo horay u jirtay ama aad qaadatid wax daawo ah.

Soosaarista faraska

Isticmaal

Budada soosaarka ah ee faraska leh ee budada ah waxay leeyihiin codsiyo badan oo warshado kala duwan ah sababtoo ah guryaheeda gaarka ah. Qaar ka mid ah meelaha ardayda caanka ah waxaa ka mid ah:
1. Kaabista cuntada:Soosaarka farxadda leh waa qayb caan ah oo ka kooban kaabisyada cuntada awgeed sababtoo ah waxyaabaha silica ee sarreeya iyo faa'iidooyinka caafimaad ee suurtagalka ah. Waxaa loo isticmaali karaa qaab-dhismeedka loogu talagalay in lagu horumariyo maqaarka caafimaad qaba, timaha, ciddiyaha, iyo caafimaadka lafaha. Waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa kaabis lagu bartilmaameedsaday caafimaadka kelyaha iyo kaadi mareenka.
2. Salaanta Skincare:Soosaarka Horthrat waxaa badanaa loo adeegsadaa waxyaabaha dabiiciga ah iyo dabiiciga ah ee wax soo saarka loo yaqaan 'antioxidant' iyo anti-bararka. Waxaa lagu dari karaa kareemada, looshins, xaalado, iyo maaskaro lagu taageerayo maqaarka caafimaad qaba iyadoo la wanaajinayo dabaqa-da-galka, yareynta calaamadaha gabowga, iyo bixinta biyo-baxa.
3. Alaabada timaha timaha:Waxyaabaha ugu sarreeya ee silica ee ku jira soosaarka Horsetail ayaa faa'iido u leh caafimaadka timaha. Way ka caawin kartaa xoojinta timaha timaha, kor u qaadida koritaanka timaha, iyo hagaajinta xaalada guud ee timaha. Waxaa badanaa loo isticmaalaa shaamboos, qaboojiyeyaal, iyo xaashiyaha timaha.
4. Alaabada daryeelka ciddiyaha:Waxyaabaha la soo saarayo ee 'Horsetail' waa wax silsiladaha silica ah sidoo kale waxay ka faa'iideysan karaan caafimaadka ciddiyaha iyagoo dhiirrigelinaya ciddiyaha xoogan oo caafimaad qaba. Waxaa badanaa laga helaa hilibka ciddiyaha, kareemada, iyo daweynta.
5. Daawada dhirta:Habdhaqanka dawooyinka ee dhaqanka ee dhirta dhaqameedku waxay u isticmaali karaan soosaarista faraska Horratail ee ay ku dhisan tahay dhismayaasha diuretic. Waxaa la rumeysan yahay inay taageerto caafimaadka kelyaha iyo kaadida. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah inaad la tashato xirfad-yaqaanka daryeelka caafimaadka ka hor intaadan isticmaalin soosaarka Horthteiil ee ujeedo daawo ah.

Waxaa muhiim ah in la ogaado in codsiyada gaarka ah iyo adeegsiga budabada soosaarka ee noocyada farabadan ay ku kala duwanaan karaan iyada oo ku xidhan sameynta badeecada iyo ujeedada loogu talagalay. Had iyo jeer raac tilmaamaha isticmaalka ee lagu taliyay oo kala tasho khubaro ama xirfadlayaal gudaha ah ee ku saabsan arji sax ah iyo talooyin qaadasho.

Faahfaahinta Soo-Saarka (Qiyaasta qulqulka)

Waa tan shaxanka qulqulka nidaamka ee la fududeeyay ee soo saarista budada dheeraadka ah ee faraska ah:
1. Goynta:Dhirta fardooleyda ah si taxaddar leh ayaa loo xushay oo la goostay. Waa muhiim in la hubiyo in qalabka dhirta uu yahay mid dabiici ah oo ka madax bannaan wasakhaysan.
2. Qalajinta:Dhirta fardaha ee la goostay ayaa ku faafaya meel hawo wanaagsan leh ama lagu meeleeyay qol qalajin. Waxay ku engegeen heerkul hooseeya si loo ilaaliyo xubnaha firfircoon ee geedka.
3. Qiyaasta:Mar haddii dhirta fardooleydu ay gabi ahaanba qalalan yihiin, waxaa loo shaqeeyaa budo adag oo adeegsanaya mashiinka Mill ama Booqday. Tallaabadani waxay u jebisaa qawaaniinta geedka walxaha yaryar, taasoo fududeynaysa in la soo saaro xeryahooda la doonayo.
4. Soo saarista:Budada fardooleyda ah ee la jeexjeexay ayaa lagu qooyay ama lagu saleeyay xalka ku habboon, sida biyaha ama ethanol, si ay u soo saaraan qaybaha faa'iidada leh. Hawshan waxaa caadi ahaan lagu sameeyaa iyadoo la adeegsanayo habab dhaqameed sida muruqyada ama xirashada.
5. Qirashada:Ka dib geedi socodka soo saarista, soosaarka dhirta dareeraha ah waxaa loo shaandheynayaa si looga saaro walxo kasta oo adag ama cilado. Tallaabadani waxay ka caawineysaa in la hubiyo daahirka iyo tayada wax soo saarka ugu dambeeya.
6. U fiirsashada:Soosaarka la shaandhay ayaa markaa loo diidayaa si looga saaro dareeraha xad dhaafka ah oo ay ka hesho soosaar badan oo awood badan. Tan waxaa lagu samayn karaa iyada oo loo marayo habab sida uumiga ama adeegsiga qalab gaar ah sida loo yaqaan 'petterbuninder'.
7. Qalajinta:Soosaarka foosha xuruufta ayaa la qalajiyey iyadoo la adeegsanayo farsamooyinka sida qaboojinta ama qalajinta buufin. Tallaabadani waxay isu beddelaysaa dareeraha soosaarka ee foom budo ah, kaas oo fududahay in wax laga qabto, la keydiyo, oo la cuno.
8. Shiidi:Soosaarka la qalajiyey, hadda qaab budo ah, ayaa ah dhul dheeri ah si loo gaaro cabirka walaxda isku mid ah. Tallaabadan shiididdani waxay kordheysaa xariiga iyo nuugista budada markii la baxo.
9. Xakamaynta Tayada:Budada soo dhaaf ee farqiga u ah soosaarka ah waxaa laga baarayaa cabirro tayo badan oo tayo leh, oo ay ku jiraan suuf, daahir, iyo maqnaanshaha wasakhooyinka. Tani waxay hubineysaa in badeecada ay la kulanto heerarka warshadaha waana amaan u ah isticmaalka.
10. Baakadaha:Budada xubnaha faraska ah ee faraska ah ayaa si taxaddar leh u xirxiran weelal ku habboon si looga ilaaliyo qoyaanka, iftiinka, iyo waxyaabaha kale ee deegaanka. Calaamadeynta saxda ah ayaa sidoo kale loo sameeyaa si loo bixiyo macluumaadka alaabada muhiimka ah ee macaamiisha.
11. Kaydinta iyo qaybinta:Budada budada ah ee 'Horsetail' oo xirxiran ayaa lagu kaydiyaa jawi la xakameeyay si loo ilaaliyo tayadeeda iyo awoodeeda. Ka dib waxaa loo qaybiyaa tafaariiqleyaal kala duwan ama si toos ah macaamiisha.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in qulqulkan geedi socodka uu ku kala duwanaan karo iyadoo kuxiran soo-saaraha iyo hababka wax soo saarka gaarka ah. Intaa waxaa sii dheer, isticmaalka habdhaqanka dabiiciga ah iyo kuwa waara ayaa muhiim u ah in la hubiyo daacadnimada iyo daahirka sheyga ugu dambeeya.

Hawsha soosaarka 001

Baakadaha iyo Adeegga

Soo saarida xirmada shey budada ah002

Bixinta iyo hababka gudbinta

Muujin
100kg, 3-5 maalmood
Albaabka adeegga albaabka ayaa si fudud u soo qaadaya alaabada

By badda
In ka badan300kg, ku dhawaad ​​30 maalmood
Dekadda loogu talagalay Diyaaradda Xirfadlaha Adeegga Dekadda ee loo baahan yahay

Hawada
100kg-1000kg, 5-7 maalmood
Gegada Diyaaradaha ee Diyaaradda Aqalka Diyaaradaha ee Diyaaradda ayaa loo baahan yahay

kala soocid

Shahaado

Budada soosaarka ah ee faraska leh waxaa lagu caddeeyey USDA iyo EU-da dabiiciga ah, BRC, ISO, Xalal, Kosher, Kosher, iyo Shahaadooyinka HACCP.

Miro

Su'aalaha Su'aalaha ah (Su'aalaha badanaa la isweydiiyo)

Waa maxay waxyeelooyinka soosaara ee soosaarka Horsetail?

Soosaarka Horthract waxaa guud ahaan loo arkaa mid nabdoon markii loo isticmaalo sida lagu faray. Si kastaba ha noqotee, sida kabitaan kasta oo geedo ah, waxay sababi kartaa waxyeelo shaqsiyaadka qaar. Waa kuwan qaar ka mid ah waxyeelooyinka suurtagalka ah ee soosaarka Horsetail:
1. Saamaynta Diuretic: Soosaarka Horsetail waxaa lagu yaqaanaa guryahooda digeletic, taas oo macnaheedu yahay kordhinta wax soo saarka kaadida. In kasta oo tani ay faa'iido u leedahay shakhsiyaadka qaba arrimaha haynta dareeraha ah, diususis xad-dhaafka ah waxay u horseedi kartaa fuuq-baxa haddii qaadashada cabitaan ku filan aan la ilaalin.
2. Imaanshaha Elektaroonigga ah ee Elektaroonigga ah: Sababta oo ah saamaynta digetic-ka awgeed, soosaarka Horsetail waxay sababi kartaa isu dheelitir la'aanta elektrolytes, gaar ahaan heerarka potassium. Tani waxay u noqon kartaa walaac loogu talagalay shaqsiyaadka leh waxyaabaha aan caadiga ahayn ee elektrolyte ee jira ama kuwa qaadaya dawooyinka saameeya isku-dheelitirka elektrolyte.
3. Thiamin (Vitamin B1) Yaraanta: Horsetail waxaa ku jira xarun loo yaqaan Thiaminase, oo burburin kara Thiamin. Isticmaalka daba dheeraaday ama xad-dhaafka ah ee soosaarka Horsetail waxay u horseedi kartaa yaraanta fitamiin B1, taasoo keenta astaamo sida daciifnimada, daalka, iyo dhaawaca dareemayaasha.
4. Ka fogow xaaladaha caafimaad qaarkood: shaqsiyaadka qaba cudurka kalyaha ama dhagxaan kalyaha waa inay si taxaddar leh u adeegsadaan marka la isticmaalayo soosaarka Horsetail, maadaama ay ka sii dari karto xaaladahaas. Waxaa lagugula talinayaa inaad kala tashato xirfad-yaqaanka daryeelka caafimaadka ka hor intaadan bilaabin kiraska Hortrail-ka ee kiisaska noocaas ah.
5. Fal-celinta xasaasiyadda: shaqsiyaadka qaar ayaa laga yaabaa inay xasaasiyad ama xasaasiyad u yeeshaan soosaarka Horthrat. Fal-celinta xasaasiyadda waxay u muuqan kartaa sidii finanka maqaarka, cuncun, barar, ama neefsashada oo adkaata. Haddii aad la kulanto wax calaamado ah oo ah fal-celinta xasaasiyadda, joojiso isticmaal oo raadso daryeel caafimaad.
Waxaa mudan in lagu nuuxnuuxsado in waxyeellooyinkaas ay yihiin kuwo dhif ah, dadka intooda badanina waxay u dulqaadan karaan soosaarista farahooda farahooda faradeed oo aan lahayn wax saameyn xun. Si kastaba ha noqotee, had iyo jeer waxaa lagugula talinayaa inaad la tashato xirfadle caafimaad kahor intaadan bilaabin wax kabasho ah oo cusub, gaar ahaan haddii aad leedahay xaalado caafimaad ama aad qaadatid dawooyin kale. Waxay ku siin karaan talobixin shaqsiyeed oo ku saleysan duruufahaaga gaarka ah.

Muxuu qabtaa soosaarka Horthrat?

Soosaarista Horsetail, oo laga soo qaatay geedka Horsetail (Arvistom Arvense), ayaa loo adeegsaday qarniyo loogu talagalay faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan oo suurtagal ah. Qaar ka mid ah adeegsiga iyo faa'iidooyinka suurtagalka ah ee soosaarka Horsetail waxaa ka mid ah:
1. Timaha Caafimaadka, maqaarka, iyo ciddiyaha Waxaa badanaa lagu daraa timaha iyo alaabada daryeelka maqaarka si kor loogu qaado koritaanka caafimaad qaba oo loo hagaajiyo muuqaalkooda.
2. Caafimaadka Lafaha: Soosaarka Horsetail waxaa ku jira macdanta sida kaalshiyamka, manganese, iyo silica, oo muhiim u ah joogtaynta lafaha caafimaadka leh iyo kuwa taageeraya cufnaanta lafaha. Badanaa waxaa lagu soo daray kaabista lagu beegsaday dhanka caafimaadka lafaha oo laga yaabo inay ku faafi karto ka hortagga iyo daaweynta osteoporosis.
3. Kaadida kaadida: Soosaarka Horsetail waa diuretic caan ah waxayna kaa caawin kartaa kordhinta wax soo saarka kaadida. Waxaa dhaqan ahaan loo isticmaalay in lagu taageero marin harooyinka kaadi mareenka, yareynta arrimaha kaadi mareenka, iyo kor u qaadida ka saarista.
4. Guryaha antioxidant: Soosaarka Horsetail waxaa ku jira antioxidants, kaas oo kaa caawin kara ka ilaalinta jirka inuu ka soo baxo dhibaatooyinka xag-jiri kara. Tani waxay lahaan kartaa faa'iidooyinka suurtagalka ah ee caafimaadka guud waxayna yareysaa halista cudurrada daba-dheeraada.
5. Boggiisa boogta: Daraasadaha qaarkood waxay soo jeedinayaan in soosaarka farcadeed laga yaabo inay heystaan ​​dhismayaal dhaawacyo dhaawac ah sababtuna tahay waxyaabaha ku jira silica ee ugu sarreeya. Way ka caawin kartaa dib-u-cusboonaysiinta unugyada maqaarka iyo sameynta aruurinta Colagen, oo muhiim u ah bogsashada dhaawaca.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in inta laga soo saarayo 'Horsetail' ay taariikh dheer u leedahay isticmaalka dhaqanka, cilmi baarista sayniska ee saameynta iyo faa'iidooyinka gaarka ah ayaa xadidan. Daraasad dheeri ah ayaa loo baahan yahay si si buuxda loo fahmo hababkiisa ficil iyo codsiyada suuragalka ah. Waxaa lagugula talinayaa inaad kala tashato xirfadle daryeel caafimaad ka hor intaadan isticmaalin soosaarka Horgeteiil inuu yahay kaabis ahaan ama walaacyo caafimaad oo gaar ah.


  • Hore:
  • Xiga:

  • Halkan ku qor farriintaada oo noo soo dir
    x