Fiitamiin B6 Buital B6 budada
Fiitamiin B6 Buital B6 budadaWaa nooc fitamiin ah oo ku urursan oo ah fitamiin B6 oo caadi ahaan go'doon loo sameeyay oo loo farsameeyay foom budo ah. Fiitamiin B6, oo sidoo kale loo yaqaan Pyridoxine, waa fiitamiin biyo-ku-milma oo door muhiim ah ka ciyaara howlo dhowr ah oo jir ah, oo ay ku jiraan dheef-shiid kiimikaadka, shaqada dareeraha, iyo soo saarista unugyada dhiigga cas.
Waxaa badanaa loo isticmaalaa sidii cunto dheeri ah oo lagu taageerayo guud ahaan caafimaadka iyo wanaagga. Waxaa si fudud loogu qasi karaa cuntooyin iyo cabbitaanno kala duwan, taasoo ka dhigeysa inay ku habboon tahay in lagu daro qof maalin kasta maalinlaha ah. Faa'iidooyinka laga helo ee ah fitamiin B6 budada ah ee fitamiin B6 budadu waxay ka mid tahay heerarka tamarta ee la wanaajiyey, shaqada maskaxda lagu wanaajiyey, iyo taageerada nidaamka difaaca jirka ee caafimaadka leh.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in kasta oo fiitamiinka B6 ay lagama maarmaan u tahay howlaha dheef-shiid kiimikaadka dheef-shiid kiimikaadka, qaadashada xad dhaafka ah waxay u horseedi kartaa waxyeelo xun.
| Shayga falanqaynta | Cayimid |
| Waxa ku jira (walax qalalan) | 99.0 ~ 101.0% |
| Digtooniya | |
| Muuqashada | Budo |
| Midab | Budada crystalline cad |
| Ur | Sifo |
| Dhadhan | Sifo |
| Astaamaha jirka | |
| Cabbirka walxaha | 100% pass 80 mesh |
| Luminta qalajinta | 0.5% nmt (%) |
| Isugeynta ash | 0.1% nmt (%) |
| Cufnaanta badan | 45-60g / 100ml |
| Hadha xalka | 1ppm NMT |
| Bir culus | |
| Isugeynta birta culus | 10ppm max |
| Hogaanka (PB) | 2ppm nmt |
| Arsenic (sida) | 2ppm nmt |
| Cadmium (CD) | 2ppm nmt |
| Meerkuriga (hg) | 0.5ppm NMT |
| Imtixaannada microbiologic-ka | |
| Isugeynta tirinta saxanka | 300CFU / G max |
| Khamiir & caaryada | 100CFU / G max |
| E.Coli. | Diidmo ah |
| Salmonella | Diidmo ah |
| Staphylococcus | Diidmo ah |
Daahirsanaanta sare:Hubso in fiitamiinnada saafiga ah uu yahay heerka ugu sareeya heerka sare, oo ka madax bannaan wasakhaysan iyo cilado, si loo bixiyo waxtarka ugu badan.
Qiyaasta Qashinka leh:Sii wax soo saar leh qaadasho qaadasho ah oo ah fitamiin B6, taasoo u oggolaaneysa in isticmaaleyaasha ay ka faa'iideystaan qaddarka lagu taliyay oo buuxa oo ku shaqeeya.
Iftiin cabitaan fudud:Samee budada si aad si fudud jidhka u nuugo, oo hubisaa ka-faa'iideysiga fiitamiin B6 unugyada.
Isku-darka iyo iskuxirka:Abuur budo si sahlan u baabi'isa biyaha, taasoo ku habboon in adeegsadayaasha ay ku daraan qaab maalmeedkooda. Intaa waxaa sii dheer, hubi in si fudud loogu qasbo cabitaannada ama lagu dari karo smoothies, taas oo ka dhigeysa wax aan caadi aheyn.
Non-GMO iyo xasaasiyad la'aan:Bixi budo saafi ah oo aan ahayn GMO BMO oo ka madax bannaan xasaasiyad caadi ah, sida gluten, sida gluten, soy, caano, iyo waxyaabo aan dabiici ahayn, una qabashada doorbidyo kala duwan oo cunto ah iyo xayiraad.
Xigasho la aaminay:Waxaa laga soo xigtay fiitamiin B6 soo-saareyaasha sumcadda leh ee aaminka ah ee aaminka ah, oo hubinta in badeecada laga soo qaatay maaddooyinka tayada badan ee tayada leh.
Baakado ku habboon:Xidhmada xirtarka saafiga ah ee weelka adag ee adag oo la soo dari karo, hubinta in sheygu uu weli cusub yahay oo uu fududahay in la isticmaalo waqti ka dib.
Tijaabada xisbi saddexaad:Samee tijaabada xisbiyada saddexaad si aad u xaqiijiso tayada, awoodeeda, iyo daahirka fitamiin B6 budada fitamiin B6, oo siinta daahfurnaanta iyo hubinta macaamiisha.
Tilmaamaha Qiyaasta Qiyaasta:Sii tilmaamaha qiyaasta cayayaanka oo kooban oo ka kooban baakadaha, ka caawinta isticmaaleyaasha si fudud u fahmaan inta ay wax u baxaan iyo inta jeer.
Taageerada Macaamiisha:Sii taageero macaamiisha oo aqoonsan oo aqoon u leh si looga jawaabo wax kasta oo la xiriira wax soo saar ama walaac ah in macaamiisha ay yeelan karaan.
Soosaarka tamarta:Fiitamiin B6 wuxuu door muhiim ah ka noqon karaa u beddelashada cuntada tamar, taasoo muhiim u ah dayactirka heerarka tamarta ee ugu habboon.
Shaqada garashada:Waxay ku lug leedahay isku-darka istwadeeska ee neurotrantsmitters, sida Serotonin, dopamine, iyo Gaba, kuwaas oo muhiim u ah shaqada maskaxda iyo qaanuunka niyadda.
Nidaamka difaaca ee difaaca:Waxay kaa caawineysaa soo saarista unugyada ka hortaga unugyada iyo unugyada dhiiga cad, kuna biirinaya nidaamka difaaca jirka ee caafimaadka leh iyo awoodda jirka ee lagula dagaallamo caabuqa iyo cudurada.
Isku dheelitirka hormoonnada: waaWaxay ku lug leedahay wax soo saarka iyo qaanuunka hormoonnada, oo ay ku jiraan estrogen iyo progesterone, kuwaas oo muhiim u ah caafimaadka taranka iyo guud ahaan dheelitirka hormoonnada.
Caafimaadka wadnaha:Waxay gacan ka geysaneysaa nidaaminta heerarka homocysteing ee dhiigga, kaas oo marka la soo qaado, ay kordhin karto halista cudurka wadnaha.
Dheef-shiid kiimikaad:Waxay ku lug leedahay howlo kala duwan oo dheef-shiid kiimikaad ah, oo ay kujirto burburka iyo ka-faa'iideysiga karbohaydraytyada, borotiinnada, iyo dufanka, taageerida dheef-shiid kiimikaad caafimaad qaba.
Caafimaadka maqaarka:Waxay ka caawineysaa isku-darka wadanka loo yaqaan 'Colagen', borotiin muhiim u ah joogtaynta maqaarka caafimaad qaba, iyo kor u qaadida xargaha iyo muuqaalka guud.
Nidaamka neerfaha:Waa muhiim u ah shaqeynta saxda ah ee nidaamka neerfaha, taageerida isgaarsiinta neerfaha iyo gudbinta neurotrantruntmistoter.
Soosaarka unugyada dhiigga cas cas:Waxay muhiim u tahay soo saarista haemoglobin, borotiinka mas'uul ka ah qaadista oksijiinta unugyada dhiigga cas cas.
Caymiska PMS:Waxaa la muujiyay inay gacan ka geysaneyso calaamadaha yareynta calaamadaha la xiriira syndrome (pms), sida burooyinka, jahwareerka, iyo jilicsanaanta niyadda.
Kaabida cuntada:Cudurka fitamiin B6 Buinal B6 Buizams-ka waxaa loo isticmaali karaa in lagu abuuro kaabisyo cunto tayo sare leh oo bixiya hab ku habboon oo wax ku ool ah oo loogu talagalay shaqsiyaadka si ay ula kulmaan shuruudaha fiitamiin B6 ee maalinlaha ah.
Cuntada iyo cabitaanka cabitaanka:Waxaa lagu dari karaa wax soo saarka cunnada iyo cabitaanka iyo cabitaanka, sida baararka tamarta, cabitaannada, badarka, iyo waxyaabaha cuntada ka shaqeeya, si ay ugu xoojiyaan nafaqadaan lagama maarmaanka ah.
Nafaqada iyo cuntooyinka shaqeeya:Iyada oo leh faa'iidooyinkiisa baahsan ee caafimaad, budada fiitamiin B6 waxaa lagu dari karaa nafaqo-yaqaanno iyo cunnooyin shaqeynaya, oo ay ku jiraan kaabssules, kibis, budo, iyo xargaha, si kor loogu qaado qiimaha nafaqada iyo waxay horumariyaan dheefaha caafimaad ee gaarka ah.
Alaabada daryeelka shaqsiyeed:Waxaa loo isticmaali karaa sameynta Skincare iyo alaabada daryeelka timaha, sida kareemada, looshins, seums, iyo shaambo, si loo taageero maqaarka caafimaadka leh, koritaanka timaha, iyo guud ahaan wanaag.
Nafaqada Xayawaanka:Waxaa loo isticmaali karaa foomka quudinta xoolaha si loo hubiyo heerar ku filan oo ah fitamiin B6 xoolaha, digaagga, iyo xayawaannada guryaha lagu haysto, hagaajinta caafimaadkooda guud iyo wanaaggooda.
Codsiyada Daawooyinka:Waxaa loo isticmaali karaa qayb firfircoon oo ku saabsan soosaarka foomamka dawooyinka, sida kiniinnada, kaabsoosha, ama duritaanka, daaweynta, ka-hortagga xaaladaha caafimaad qaarkood ee la xiriira yaraanta fiitamiin B6.
Nafaqada Ciyaaraha:Waxaa lagu dari karaa ka-hortagga horu-socodka ah iyo kaabayaasha shaqada ka dib, budada-borotiinka, iyo cabitaannada tamarta, maadaama ay door muhiim ah ka ciyaarto soosaarka tamarta, dheef-shiid kiimikaadka, iyo soo kabashada murqaha.
Soo saarista budada fitamiin B6 budada ah ee warshadda ayaa soo socota tillaabooyin taxane ah. Halkan waxaa ah dulmar guud oo ku saabsan hawsha:
Dhaceyn iyo diyaarinta alaabta ceeriin:Soo hel ilo tayo sare leh oo ah fitamiin B6, sida Pyridoxine hydrochloride. Hubso in alaabada ceyriinka ay la kulmaan heerarka daahirka ee loo baahan yahay.
Soo saarista iyo go'doominta:Ka soo saar pyridoxine hydrochloride ka soo jeeda isha iyada oo la adeegsanayo somalida ku habboon, sida ethanol ama methanol. Nadiifi xarunta la soo saaray si aad uga saarto ciladaha oo aad hubiso uruurinta ugu sareysa ee suurogalka ah ee fitamiin B6.
Qalajinta:Qalaji fiitamiinnada nadiifka ah ee nadiifka ah, ha ahaato hababka dhaqameed dhaqameed ama adoo adeegsanaya qalab qalalan oo takhasus leh, sida buufin ku qalaji ama qalajinta faneed. Tani waxay yareysaa soosaarka foomka budada ah.
Milking iyo socilging:Milkiil fiitamiin B6 oo la soo saaray oo ah budo ganaax ah adoo adeegsanaya qalab sida hammer mills ama pin mills. Ku dadaal budada boorsada si aad u hubiso cabirka walxaha isdaba joogga ah oo ka saar wixii burooyin ah ama walxaha waaweyn.
Xakamaynta Tayada:Samee imtixaanada xakamaynta tayada tayada inta lagu gudajiro marxaladaha kaladuwan ee geedi socodka wax soo saarka si loo hubiyo in sheyga ugu dambeeya uu la kulmo faahfaahinta loo baahan yahay ee daahirka, awooda, iyo amniga. Baadhitaannada waxaa ka mid noqon kara asbaabaad kiimikaad, falanqaynta microbiological, iyo baaritaanka xasilloonida.
Baakadaha:Xidhmada budada fitamiin B6 ee weelasha ku habboon, sida dhalooyinka, dhalooyinka, ama xirmooyinka. Hubso in agabyada baakadaha ay ku habboon yihiin joogtaynta tayada iyo xasilloonida sheyga.
Calaamadeynta iyo kaydinta:Ku calaamadee xirmo kasta oo leh macluumaad muhiim ah, oo ay kujirto magaca sheyga, tilmaamaha qiyaasta, nambarka dufcadda, iyo taariikhda dhicitaanka. Ku kaydi budada fitamiin B6 ee dhameystiran ee jawiga la xakameeyo si loo ilaaliyo tayadiisa.
Kaydinta: Ku hay qabow, qalalan, oo nadiif ah, ka ilaali qoyaanka iyo nalka tooska ah.
Xirmooyin badan: 25kg / Drum.
Waqtiga hogaaminta: 7 maalmood ka dib amarkaaga.
Nolosha shelf: 2 sano.
Soocelinta: faahfaahinta la habeeyay sidoo kale waa la gaari karaa.
20kg / boorso 500kg / pallt
Baakadaha la xoojiyay
Amniga logistics
Muujin
100kg, 3-5 maalmood
Albaabka adeegga albaabka ayaa si fudud u soo qaadaya alaabada
By badda
In ka badan300kg, ku dhawaad 30 maalmood
Dekadda loogu talagalay Diyaaradda Xirfadlaha Adeegga Dekadda ee loo baahan yahay
Hawada
100kg-1000kg, 5-7 maalmood
Gegada Diyaaradaha ee Diyaaradda Aqalka Diyaaradaha ee Diyaaradda ayaa loo baahan yahay
Fiitamiin B6 Buital B6 budadawaxaa lagu caddeeyay shahaadada ISO, shahaadada xalaasha, iyo shahaadada kosher.
In kasta oo fiitamiin B6 guud ahaan loo tixgeliyo nabdoon marka la qaato qiyaasta qiyaasta, waxaa jira taxaddarro yar oo lagu hayo marka la isticmaalayo fitamiin B6 budada fitamiin B6.
Qiyaasta:Qaadashada xad dhaafka ah ee fiitamiin B6 waxay horseedi kartaa sunta. Gunnada maalinlaha ah ee lagu taliyay (RDA) ee fiitamiin B6 ee loogu talagalay dadka waaweyn waa 1.3-1.7 mg, xadka sarena waxaa lagu dejiyaa 100 mg maalintii dadka waaweyn. Qaadashada qaddarka ka sareeya xadka sare ee muddada dheer waxay ku dambayn kartaa waxyeelo xagga neuranolojimo ah.
Dhibaatooyinka dawooyinka neerfaha:Isticmaalka dheef-galeedka sare ee qiyaasta fitamiin ee fitamiin B6, gaar ahaan qaabka kabista, waxay sababi kartaa dhaawac neerfaha, oo loo yaqaan neuropather neuropathy. Astaamaha waxaa ka mid noqon kara kabuubyo, xidhiidh, dareen gubasho, iyo isku dubbarid. Haddii aad la kulanto mid ka mid ah astaamahan, kala tasho xirfadle caafimaad.
Is dhexgalka dawooyinka:Fiitamiin B6 wuxuu la falgalan karaa daawooyinka qaarkood, oo ay ku jiraan noocyada qaarkood ee antibiyootigga, levodopa (loo adeegsaday daweynta cudurka parkinson), iyo qaar ka mid ah dawooyinka la-dagaallanka qabashada. Waa muhiim in la ogeysiiyo bixiyahaaga daryeelka caafimaadka wixii ku saabsan dhammaan daawooyinka aad qaadatid ka hor intaadan bilaabin kaabista Vitamin B6.
Fal-celinta xasaasiyadda:Shakhsiyaadka qaarkood waxay ku dhici karaan xasaasiyad ama xasaasiyaan fitamiin B6 kaabisyada. Astaamaha caqabada xasaasiyadda waxaa ka mid noqon kara finanka, cuncun, barar, dawakh, iyo neefsashada oo adkaata. Jooji isticmaal oo raadso daryeel caafimaad haddii astaamaha xasaasiyadda dhacaan.
Uurka iyo naas nuujinta:Haweenka uurka leh iyo naasnuujinta Haweenka uurka leh iyo naasnuujinta Haweenka ayaa la tashanaya bixiyaha caafimaadkooda ka hor inta aysan bilaabin kaabista fiitamiin B6, maaddaama qiyaaso badan ay ku yeelan karto saameyn xun oo ku saabsan uurjiifka soo koraya ama dhallaanka cusub.
Had iyo jeer raac qaadashada qaddarka lagula taliyay oo kala tasho xirfadle daryeel caafimaad kahor intaadan bilaabin wax kabasho ah oo cusub, gaar ahaan haddii aad leedahay xaalado caafimaad ama aad qaadatid dawooyin kale.
