Xididka Angelica, oo sidoo kale loo yaqaan Angelica archangelica, waa geed u dhashay Yurub iyo qaybo ka mid ah Aasiya. Xididkiisa waxaa qarniyo badan loo isticmaali jiray daawada dhaqanka iyo sidoo kale qayb ka mid ah cuntada. Sannadihii ugu dambeeyay, caannimadaBudada Rootiga Angelica ee Dabiiciga ah ayaa kor u kacday sababtoo ah faa'iidooyinkeeda caafimaad ee badan iyo codsiyo badan oo kala duwan.
Budada xididka Angelica waxaa laga soo qaatay xididdada qalalan iyo kuwa dhulka ku jira ee geedka Angelica. Waxay leedahay caraf udgoon oo kala duwan iyo dhadhan qadhaadh. Budadani waxay qani ku tahay iskudhisyo kala duwan, oo ay ku jiraan saliidaha lagama maarmaanka ah, flavonoids, iyo asiidhyada phenolic, kuwaas oo gacan ka geysta sifooyinka daawada ee suurtagalka ah. Budada xididka Angelica waxaa badanaa loo isticmaalaa gargaar dheefshiidka, kor u qaadida difaaca jirka, iyo daawo dabiici ah oo loogu talagalay walaacyada caafimaad ee kala duwan.
Maxay u fiican tahay budada xididka Angelica?
Budada xididka Angelica waxaa si caadi ah loogu isticmaali jiray ujeedooyin kala duwan, cilmi-baarista casriga ahna waxay iftiimisay qaar ka mid ah faa'iidooyinkeeda suurtagalka ah. Mid ka mid ah isticmaalka aasaasiga ah ee budada xididka angelica waa gargaar dheefshiid. Waxaa la rumeysan yahay inay kor u qaaddo dheefshiidka caafimaadka qaba iyadoo kicinaysa soo saarista ensaymada dheefshiidka iyo bile-ka, kuwaas oo gacan ka geysan kara burburinta cuntada si hufan. Intaa waxaa dheer, joogitaanka isku-dhafka sida furanocoumarins iyo terpenes ee budada xididka angelica waxay gacan ka geysan kartaa awooddeeda inay noqoto tonic dheefshiidka iyadoo la yareynayo bararka iyo kor u qaadista microbiome-ka mindhicirka caafimaadka qaba.
Intaa waxaa dheer, budada xididka angelica waxaa loo maleynayaa inay leedahay sifooyin ka hortagga bararka, kuwaas oo laga yaabo inay gacan ka geystaan yareynta calaamadaha la xiriira xaaladaha sida arthritis-ka, gout, iyo xanuunnada kale ee bararka. Flavonoids iyo asiidhyada phenolic ee laga heloBudada xididka angelicawaxaa la rumeysan yahay inay door ka ciyaaraan nidaaminta marinnada bararka iyo yareynta walbahaarka oksaydhka, taas oo gacan ka geysan karta bararka daba dheeraada.
Daraasado qaar ayaa sidoo kale soo jeedinaya in isku-dhafka laga helo budada xididka angelica ay yeelan karaan saameyn liddi ku ah jeermiska iyo antioxidant-ka, taasoo suurtogal ah inay taageerto shaqada habdhiska difaaca jirka iyo inay ka ilaaliso walbahaarka oksaydhka. Saliidaha lagama maarmaanka ah iyo terpenes-ka ku jira budada xididka angelica waxay muujiyeen firfircooni liddi ku ah bakteeriyada iyo fangaska kala duwan, halka flavonoids iyo asiidhyada phenolic ay gacan ka geystaan sifooyinka antioxidant-ka ee kaabista dhirtan.
Intaa waxaa dheer, budada xididka ee angelica waxaa dhaqan ahaan loo isticmaali jiray dawo dabiici ah oo loogu talagalay xanuunka caadada, xanuunka ka horreeya caadada (PMS), iyo arrimaha kale ee caafimaadka haweenka. Saamaynta ay ku yeelan karto dheelitirka hoormoonka iyo nasashada murqaha ilmo-galeenka ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato faa'iidooyinkeeda la sheegay ee aaggan. Joogitaanka isku-dhafka dhirta sida osthole iyo ferulic acid ee budada xididka angelica waxaa la rumeysan yahay inay saameyn ku yeeshaan habaynta hoormoonka waxayna yareyn kartaa raaxo-darrada caadada.
Sidee loo isticmaalaa budada xididka Angelica si loogu daaweeyo dheefshiidka?
Budada Rootiga Angelica ee Dabiiciga ahwaxaa lagu dari karaa cuntooyin iyo cabitaanno kala duwan si loo taageero caafimaadka dheefshiidka. Hal hab oo caan ah oo loo isticmaalo waa in lagu daro qaado yar ama laba biyo diirran ama shaah dhireed ah oo la cabbo ka hor cuntada. Tani waxay gacan ka geysan kartaa kicinta ensaymada dheefshiidka iyo diyaarinta jirka si loo helo nuugid nafaqo oo wanaagsan. Intaa waxaa dheer, budada xididka angelica waxaa lagu dari karaa cabitaannada macaan, caano fadhi, ama cuntooyinka kale iyo cabitaannada si loo kordhiyo dheefshiidka.
Ikhtiyaar kale ayaa ah in budada xididka angelica lagu daro suxuunta macaan, sida maraqa, maraqa, ama marinade-da. Dhadhankeeda dhulka leh wuxuu buuxin karaa maaddooyin kala duwan wuxuuna ku dari karaa qoto dheer waxyaabaha aad cunto karineyso. Marka loo isticmaalo karinta, budada xididka angelica waxay kor u qaadi kartaa muuqaalka guud ee dhadhanka iyadoo laga yaabo inay bixiso faa'iidooyin dheefshiid.
Waa muhiim in la ogaado in budada xididka angelica loo isticmaalo si dhexdhexaad ah sababtoo ah isdhexgalka suurtagalka ah ee ay la leedahay daawooyinka qaarkood iyo suurtagalnimada inay ku keento waxyeellooyin dadka qaar. Guud ahaan waxaa lagu talinayaa in lagu bilaabo xaddi yar oo si tartiib tartiib ah loo kordhiyo qiyaasta sida loo adkaystay. Intaa waxaa dheer, dadka qaba xaalado caafimaad oo gaar ah, sida uurka ama xanuunnada caloosha iyo mindhicirka, waa inay la tashadaan xirfadle daryeel caafimaad ka hor inta aysan budada xididka angelica ku darin cuntadooda ama hab-nololeedkooda caafimaad.
Budada Rootka Angelica ma ka caawin kartaa arrimaha caafimaadka haweenka?
Budada xididka Angelica waxaa dhaqan ahaan loo isticmaali jiray in wax looga qabto walaacyada caafimaad ee kala duwan ee haweenka, gaar ahaan kuwa la xiriira caafimaadka caadada iyo taranka. Qaar ka mid ah haweenka ayaa sheegaya in isticmaalkaBudada Rootiga Angelica ee Dabiiciga ahama isticmaalka maaskarada la mariyo waxay kaa caawin kartaa yareynta xanuunka caadada, nidaaminta wareegyada caadada, iyo yareynta darnaanta calaamadaha cudurka ka horreeya caadada (PMS).
Faa'iidooyinka suurtagalka ah ee budada xididka ee angelica u leedahay caafimaadka haweenka waxaa badanaa loo aaneeyaa awoodda ay u leedahay inay saameyn ku yeelato dheelitirka hoormoonka iyo nasashada murqaha ilmo-galeenka. Daraasado qaar ayaa tilmaamaya in isku-dhafka laga helo xididka angelica, sida ferulic acid iyo osthole, ay yeelan karaan sifooyin estrogenic ah, kuwaas oo gacan ka geysan kara nidaaminta isbeddellada hoormoonka iyo yareynta calaamadaha la xiriira dheelitir la'aanta hoormoonka.
Intaa waxaa dheer, budada xididka angelica waxaa loo maleynayaa inay leedahay sifooyin ka hortagga bararka iyo ka hortagga spasmodic, kuwaas oo laga yaabo inay gacan ka geystaan yareynta raaxo-darrada iyo casiraadyada la xiriira wareegga caadada. Joogitaanka isku-darka sida coumarins iyo terpenes ee budada xididka angelica waxaa la rumeysan yahay inay gacan ka geystaan saameynteeda nasashada murqaha iyo ka hortagga bararka.
Iyadoo rajo leh, waxaa muhiim ah in la ogaado in cilmi-baaris dheeraad ah loo baahan yahay si loo fahmo waxtarka iyo badbaadada budada xididka ee Angelica ee arrimaha caafimaadka haweenka. Daraasado qaar ayaa soo sheegay natiijooyin wanaagsan, halka kuwa kalena ay heleen caddayn kooban ama aan dhammaystirnayn. Waa in aan loo isticmaalin beddel ahaan talo caafimaad ama daaweyn xirfadeed, gaar ahaan xaaladaha daran ama daba-dheeraada.
Intaa waxaa dheer,Budada Rootiga Angelica ee Dabiiciga ahWaxaa laga yaabaa inay la falgalaan daawooyin gaar ah, sida kuwa dhiigga khafiifiya ama daaweynta hoormoonka, waana in si taxaddar leh loo isticmaalo shakhsiyaadka qaba xaalado caafimaad oo gaar ah. Waxaa lagu talinayaa inaad la tashato xirfadle daryeel caafimaad ka hor inta aadan ku darin budada xididka angelica caadada caafimaadka, gaar ahaan haweenka uurka leh, naas nuujinaya, ama qaba dhibaatooyin caafimaad oo hoose.
Waxyeellooyinka iyo Taxaddarrada Suurtagalka ah
In kasta oo budada xididka angelica guud ahaan loo tixgeliyo mid ammaan u ah dadka badankood marka la cuno xaddi dhexdhexaad ah, waxaa jira waxyeellooyin iyo taxaddarro suurtagal ah oo ay tahay in laga warqabo:
1. Falcelinta xasaasiyadda: Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay xasaasiyad ku leeyihiin budada xididka angelica ama xubnaha kale ee qoyska Apiaceae, kuwaas oo ay ku jiraan dhirta sida karootada, celery, iyo dhir. Calaamadaha falcelinta xasaasiyadda waxaa ka mid noqon kara finan maqaarka ah, cuncun, ama neefsashada oo dhib ah.
2. Isdhexgalka daawooyinka: Budada xididka Angelica waxay la falgeli kartaa daawooyin gaar ah, gaar ahaan kuwa saameeya xinjirowga dhiigga, sida warfarin ama aspirin. Waxa kale oo ay la falgeli kartaa daawooyinka hoormoonka ama daawooyinka ay dheefshiideen enzymes-ka beerka qaarkood.
3. Xasaasiyadda sawir-qaadista: Qaar ka mid ah isku-dhafka laga helo budada xididka angelica, sida furanocoumarins, waxay kordhin karaan xasaasiyadda qorraxda, taasoo keeni karta cuncun maqaarka ah ama finan.
4. Dhibaatooyinka caloosha iyo mindhicirka: Xaaladaha qaarkood,Budada Rootiga Angelica ee Dabiiciga ahwaxay sababi kartaa raaxo la'aan dheefshiidka, sida lallabbo, matag, ama shuban, gaar ahaan marka la cuno xaddi badan ama ay cunaan dadka qaba xaalado hore oo caloosha ah.
5. Uurka iyo naasnuujinta: Waxaa jira cilmi-baaris xaddidan oo ku saabsan badbaadada budada xididka ee angelica inta lagu jiro uurka iyo naasnuujinta. Guud ahaan waxaa lagu talinayaa in laga fogaado isticmaalkeeda inta lagu jiro xilliyadan ama la tasho xirfadle daryeel caafimaad ka hor inta aan la isticmaalin.
Si loo yareeyo waxyeellooyinka iman kara loona hubiyo isticmaalka badbaadada leh, waa muhiim inaad raacdo qiyaasta lagu taliyay oo aad la tashato xirfadle daryeel caafimaad, gaar ahaan dadka qaba xaalado caafimaad oo hore u jiray ama kuwa qaadanaya daawooyinka. Intaa waxaa dheer, iibsashada budada xididka angelica ee ilo sumcad leh iyo raacitaanka tilmaamaha kaydinta saxda ah waxay gacan ka geysan kartaa hubinta tayada iyo awoodda.
Gunaanad
Budada Rootiga Angelica ee Dabiiciga ahwaa daawo dhireed oo waxtar leh oo leh taariikh dheer oo isticmaal dhaqameed ah. In kasta oo loo baahan yahay cilmi-baaris dheeraad ah si loo fahmo saameynteeda, dad badan ayaa ku dara cuntadooda iyo hab-nololeedkooda caafimaad si ay u helaan faa'iidooyinkeeda dheefshiidka, ka-hortagga bararka, iyo caafimaadka haweenka. Sida daawo kasta oo dheeraad ah, waa muhiim inaad la tashato xirfadle daryeel caafimaad ka hor intaadan isticmaalin budada xididka angelica, gaar ahaan haddii aad qabto wax xaalado caafimaad oo hoose ama aad qaadanayso daawooyin. Qiyaasta saxda ah, soo-helidda, iyo kaydinta ayaa sidoo kale muhiim u ah hubinta isticmaalka badbaadada leh ee budadan dhirta.
Bioway Organic waxay u heellan tahay soo saarista soosaarka dhirta tayo sare leh iyada oo loo marayo habab dabiici ah oo waara, iyadoo hubinaysa daahirnimada iyo waxtarka ugu sarreeya ee alaabtayada. Iyada oo ka go'an inay hesho ilo waara, shirkaddu waxay mudnaanta siisaa dhaqamada deegaanka ee mas'uulka ka ah ilaalinta nidaamka deegaanka dabiiciga ah inta lagu jiro habka soo saarista. Iyada oo bixisa noocyo kala duwan oo soosaarka dhirta ah oo loogu talagalay warshadaha sida daawooyinka, qurxinta, cuntada, iyo cabitaannada, Bioway Organic waxay u adeegtaa xal dhammaystiran oo hal joogsi ah dhammaan baahiyaha soo saarista dhirta. Waxaa loo yaqaanaa xirfadle ahaansoo saaraha budada Organic Angelica Root, shirkaddu waxay rajeyneysaa inay kobciso iskaashiga waxayna martiqaadeysaa dhinacyada xiiseynaya inay la xiriiraan Maareeyaha Suuqgeynta Grace HU atgrace@biowaycn.comama booqo boggayaga internetka ee www.biowayorganicinc.com si aad u hesho macluumaad dheeraad ah iyo su'aalo.
Tixraacyada:
1. Sarris, J., & Bone, K. (2021). Angelica archangelica: Daawo Dhir ah oo Suurtagal ah oo loogu talagalay Xanuunada Bararka. Joornaalka Daawada Dhirta, 26, 100442.
2. Basch, E., Ulbricht, C., Hammerness, P., Bevins, A., & Sollars, D. (2003). Angelica archangelica (Angelica). Joornaalka Dawooyinka Dhirta, 3(4), 1-16.
3. Mahady, GB, Pendland, SL, Stokes, A., & Chadwick, LR (2005). Daawooyinka Dhirta ee Jeermiska dila ee Daryeelka Nabarrada. Joornaalka Caalamiga ah ee Udgoonka, 15(1), 4-19.
4. Benedek, B., & Kopp, B. (2007). Achillea millefolium L. sl Dib loo eegay: Natiijooyinkii dhawaa Xaqiiji Isticmaalka Dhaqanka. Wiener Medizinische Wochenschrift, 157 (13-14), 312-314.
5. Deng, S., Chen, SN, Yao, P., Nikolic, D., van Breemen, RB, Bolton, JL, ... & Fong, HH (2006). Baaritaanka Phytochemical ee Hagaya Waxqabadka Serotonergic ee Saliida Muhiimka ah ee Angelica sinensis ee Hogaaminaysa Aqoonsiga Ligustilide iyo Butylidenephthalide inay yihiin Hogaamiyeyaal Suurtagal ah oo loogu talagalay Daawooyinka Ka Hortagga Niyad-jabka. Joornaalka Badeecadaha Dabiiciga ah, 69(4), 536-541.
6. Sarris, J., Byrne, GJ, Cribb, L., Oliver, G., Murphy, J., Macdonald, P., ... & Williams, G. (2019). Soosaarka Dhirta ee Angelica ee Daaweynta Calaamadaha Menopausal: Daraasad aan kala sooc lahayn, Laba-indhoole ah, oo lagu xakameeyay Placebo. Joornaalka Daawada Kale iyo Daawada Kaabayaasha ah, 25(4), 415-426.
7. Yeh, ML, Liu, CF, Huang, CL, & Huang, TC (2003). Angelica Archangelica iyo Qaybaheeda: Laga soo bilaabo Geedaha Dhaqanka ilaa Daawada Casriga ah. Joornaalka Ethnopharmacology, 88(2-3), 123-132.
8. Sarris, J., Camfield, D., Brock, C., Cribb, L., Meissner, O., Wardle, J., ... & Byrne, GJ (2020). Wakiilada Hoormoonka ee Daaweynta Calaamadaha Cilladda: Dib-u-eegis Nidaamsan iyo Falanqayn Meta-Falanqeyn ah. Daawaynta Dhammaystiran ee Daawada, 52, 102482.
9. Chen, SJ, Li, YM, Wang, CL, Xu, W., & Yang, CR (2020). Angelica archangelica: Daawo Dhir ah oo Nafaqayn Karta oo loogu talagalay Calaamadaha Menopausal-ka. Joornaalka Daawada Kale iyo Daawada Dhammaystiran, 26(5), 397-404.
10. Sarris, J., Panossian, A., Schweitzer, I., Stough, C., & Scholey, A. (2011). Daawada Dhirta ee Niyad-jabka, Walaaca iyo Hurdada: Dib-u-eegis ku saabsan Cilmi-nafsiga iyo Caddeynta Kiliinikada. Neuropsychopharmacology-ga Yurub, 21(12), 841-860.
Waqtiga boostada: Juun-20-2024
