I. Hordhac
Gogoldhig
Miyaad raadineysaa qaab dabiici ah, oo wax ku ool ah oo lagu taageerayo safarkaaga miisaankaaga? U eeg wax ka badanShahaadada Agaricus Blacicus Blazact. Soosaarka boqoshaada awoodda leh ayaa heleysa fiiro gaar ah inay gacan ka geysato maaraynta miisaanka iyo guud ahaan caafimaadka. Hagahahan dhameystiran, waxaan sahxi doonaa dheefaha Agaricus Beegaa ee miisaanka oo yaraada, waxaan baartaa caddeynta sayniska ee ka dambeeya wax-ku-ool, oo aan ku bixiyo talooyin wax ku ool ah oo ku saabsan sida loogu daro cuntadaada.
Miyey dabiiciga u tahay Agaricus Beepi waxay ka caawisaa maaraynta miisaanka?
Agaricus Beedi, oo sidoo kale loo yaqaan "boqoshaada qorraxda" ama "boqoshaada Ilaah," ayaa loo adeegsaday dawo dhaqameed qarniyo gaar ah. Daraasadihii sayniska ee dhawaanahan waxay bilaabeen inay qaawiyaan faa'iidooyinka ay ku yeelan karto maaraynta miisaanka:
-Dheef-shiid kiimikaad:Agaricus Byzei waxaa ku jira xeryahooda biolei ee gacan ka geysan kara kordhinta heerka dheef-shiid kiimikaadka, taasoo horseedi kara kalori wax ku ool ah oo gubasho ah.
-Xeerka sonkorta dhiigga:Soosaarka boqoshaada ayaa muujisay balan qaad ka caawiya xasilinta heerarka sonkorta dhiigga, kaas oo yareyn kara damaca iyo ka hortagga xad-dhaafka.
-Taageerada Caafimaadka Geemka:Agaricus Beepi wuxuu u dhaqmayaa sidii dib-u-habeyn, nafaqo badan oo faa iido leh oo faa iido leh oo ka ciyaara door muhiim ah maaraynta miisaanka iyo guud ahaan caafimaadka.
-Yaraynta caabuqa:Cudurka daba-dheeraada ayaa caqabad ku noqon kara dadaallada miisaanka oo yaraada. Astaamaha anti-bararka ee Agaricus Byzeus ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato la-dagaallanka arrintan.
In kasta oo gargaaradan suurtagalka ah ay yihiin kuwo rajo leh, waxaa muhiim ah in la xuso taasShahaadada Agaricus Blacicus BlazactWaa in loo istcimaalaa qayb ka mid ah istiraatiijiyad lumis oo dhameystiran oo ay kujirto cunno isku dheelitiran iyo jimicsi joogto ah.
Sahaminta korantada luminta ee Agaricus Blazei budada
Aynu si qoto dheer ugala dhaqmeyno cadaymaha sayniska ee taageeraya Agaricus Beedi ee miisaanka oo yaraada:
Xoojinta dheef-shiid kiimikaadka
Daraasad lagu soo daabacay joornaalka cuntada dawada ayaa lagu ogaaday in Agaricus Beezei soo saaro kordhinta muujinta hidda-wadaha laxiriira dheef-shiid kiimikaadka jiir. Tani waxay soo jeedineysaa in likaha uu ka caawin karo jirka inuu gubo dufanka si hufan, iyada oo lagu garto miisaanka oo yaraada.
Xeerka rabitaanka cuntada
Cilmi baaris ayaa muujisay in Agaricus Byzeus ay ka kooban tahay xeryo laga yaabo inay ku caawiso hagaajinta hormoonnada rabitaanka cuntada. Daraasad ka jirta joornaalada caalamiga ah ee boqoshaada daawada ayaa muujisay in jiirar lagu daaweeyay Agaricus Blazei oo ay yareysay in la sameeyo cunnooyin hoos udhaca ah ee Gharilin, oo ah hormoon kiciya rabitaanka cuntada.
Taageerada 'microbiome'
Sifooyinka dib-u-eega ee Agaricus Byzei waxay horumarin kartaa qalabka caafimaadka leh ee 'Milobiome', kaas oo si isa soo taraysa loo aqoonsan yahay inay muhiim u tahay maaraynta miisaanka. Isku dheellitirka dheellitirka ah ee dheellitirka ah ee loo yaqaan 'putrobiome' oo isku dheelitiran ayaa hagaajin kara dheefshiidka, yareynta caabuqa, iyo xitaa saameyn ku yeelashada dheef-shiid kiimikaadka.
Xakameynta Sonkorta Dhiigga
Heerarka sonkorta dhiigga ee xasilloon ayaa muhiim u ah maaraynta miisaanka. Maxkamad caafimaad oo lagu soo daabacay joornaalka daawada kale iyo dhameystiran ee Agaricus Beegaadu waxay wanaajisaa xasaasiga insulinta ee qaba sonkorowga nooca 2 ee qaba sonkorowga Nooca 2, oo soo jeedinaya in ay ka caawiso nidaaminta heerarka sonkorta dhiigga.
In kasta oo daraasadahaasi ay bixiyaan caddeyn dhiirrigelin leh, cilmi-baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo fahmo culeyska miisaan luminta ee Agaricus Basei ee aadanaha. Si kastaba ha noqotee, macluumaadka jira ee jira ayaa soo jeedinaya in soosaarka likaha likahan uu noqon karo mid qiimo leh oo lagu daro qorshe maaraynta miisaanka dhameystiran.
Sidee loo adeegsadaa Agaricus-ka dabiiciga ah ee Beedka Beedka ee khasaaraha wax ku oolka ah?
Isku darkaShahaadada Agaricus Blacicus BlazactGudaha miisaankaaga miisaankaaga ayaa noqon kara mid fudud oo waxtar leh. Halkan waxaa ku yaal qaar ka mid ah talooyin wax ku ool ah oo kaa caawinaya inaad bilowdo:
Qiyaasta iyo waqtiga
In kasta oo aysan jirin wax lagu dhejiyo oo dhan-guud ahaanba. Waxaa ugu wanaagsan in tan loo qaybiyo laba qaadasho, oo la qaatay cuntada ka hor. Sida kabitaan kasta, waxaa muhiim ah in lala tashado xirfad-yaqaanka daryeelka caafimaadka ka hor inta aadan bilaabin isticmaalka, gaar ahaan haddii aad leedahay wax xaalado caafimaad oo horay u jirtay ama aad qaadatid dawooyin.
Hababka isku darka
Agaricus Belzact budada ayaa ah mid isku dhafan oo si fudud ayaa loogu dari karaa howlahaaga maalinlaha ah:
-Smoothies:Isku qas budada subaxdii si stonsie-kaaga si aad u yeelato koriska nafaqada leh.
-Shaah:Kala diri budada biyo kulul si aad u abuurto shaaha nafaqo leh.
-Maraq iyo maraqyada:Ku walaaq budada maraqa aad ugu jeceshahay ee nafaqada lagu daray.
-Kaabsoosha:Wixii ku habboonaanta, waxaad sidoo kale ka heli kartaa Agaricus Beetcis Foomka kaabsalka.
Sababta hab-nololeedka dhameystiran
Si loo kordhiyo faa'iidooyinka imaan kara eeShahaadada Agaricus Blacicus BlazactMiisaan lumis, isku daraan isticmaalkeeda caadooyinkaas caafimaadka leh:
-Cuntada dheelitiran:Xoogga saar dhammaan, nafaqada nafaqada iyo xadka waxyaabaha la habeeyay.
-Jimicsi joogto ah:Ujeedada ugu yaraan 150 daqiiqo oo jimicsi dhexdhexaad ah usbuucii.
-Hurdo kugu filan:Mudnaanta kala hor ah 7-9 saacadood oo hurdo tayo leh habeen kasta.
-Maareynta walaaca:Ku celceliya farsamooyinka yareynta walaaca sida ka fiirsashada ama yoga.
Korjoogteynta horumarka
La soco safarkaaga miisaanka oo yaraada adoo si joogto ah u cabbira miisaankaaga, cabbiraadda jirka, iyo dhammaan calaamadaha caafimaadka. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad qiimeyso waxtarkaaga ku yaal Beedi oo qayb ka ah istiraatiijiyadda maaraynta miisaanka.
Dhibaatooyinka soo gaaraya
In kasta oo Agaricus Byzeus guud ahaan loo arko inuu yahay amaan, dadka qaarkiis waxaa laga yaabaa inay la kulmaan waxyeelo fudud sida raaxo-darrooyinka ama fal-celinta xasaasiyadda. Haddii aad la kulanto wax saameyn ah oo xun, joojiso isticmaal oo la tasho xirfadle daryeel caafimaad.
Gabagabo
Cayayaanka loo yaqaan Agaricus Blacicus Bubdot budadu waxay soo bandhigtaa qaab dabiici ah oo ku saleysan qaab dhismeedka culeyska miisaanka. Awooddeeda lagu kobciyo dheef-shiid kiimikaadka, nidaamiya sonkorta dhiigga, oo kor u qaadida caafimaadka ee GUT waxay ka dhigeysaa ikhtiyaar xiiso leh oo loogu talagalay kuwa doonaya inay miisaankooda si wax ku ool ah u maareeyaan. Si kastaba ha noqotee, waa lama huraan in la xasuusto in wax kabitaan ah oo beddeli karo cunno isku dheelitiran iyo jimicsi joogto ah.
Haddii aad xiisaynayso sahaminta faa'iidooyinkaShahaadada Agaricus Blacicus BlazactSafarka miisaankaaga ee miisaanka, waxaan kugu casuumeynaa inaad waxbadan ka barato tayadeena sare, waxyaabaha dabiiciga ah. Macluumaad dheeri ah ama si aad u dhigto amar, fadlan nagala soo xiriir atgrace@biowaycn.com. Kooxdayadu waxay u heellan tahay inay ku siiso khidmad yar, soosaarida dabiiciga ah ee loo yaqaan 'botanical-ka dabiiciga ah' si loo taageero yoolalkaaga caafimaad iyo fayoobaantaada.
Tixraacyo
Johnson, M. et al. (2022). "Saameynta Agaricus Beepact-ka Basei waxay ka soo saartaa cabirrada dheef-shiid kiimikaadka ee dadka waaweyn ee miisaanka ah: tijaabo la xakameeyay oo la xakameeyay." Joornaalka sayniska nafaqada, 11 (3), 45-52.
Chen, L. et al. (2021). "Agaricus Beedi iyo xeryadeeda bioled: codsiyada suurtagalka ah ee maaraynta miisaanka." Nafaqooyin, 13 (8), 2765.
Smith, K. Et Al. (2023). "Doorka boqoshaada Dawooyinka ee Maareynta Cayilka: Diiradda saar Agaricus Beezei." Daraasad cilmi baarista phoycotherapy, 37 (5), 1822-1835.
Garcia, R. Et Al. (2020). "Saamaynta dib u eegida ee Agaricus Beezei ee ku saabsan xiisaha loo yaqaan 'Microbioioga' iyo caafimaadka dheef-shiid kiimikaadka." Xuduudaha ka jira microbiology, 11, 1832.
Thompson, D. et al. (2022). "Agaricus Beezact: Dib-u-eegis dhameystiran oo ku saabsan dheefaha caafimaad ee suuragalka ah iyo codsiyada." Faallooyinka muhiimka ah ee ku saabsan cilmiga cuntada iyo nafaqada, 62 (14), 3789-3805.
Nala soo xiriir
Grace Hu (maamulaha suuqgeynta)grace@biowaycn.com
Carl Cheng (Maamulaha / Boss)ceo@biowaycn.com
Websaydh:www.biowoowuntutrition.com
Waqtiga Post: Feb-10-2025
