Wararka - Sidee loo soo saaray xaraashka nooca-nooleeya ee Militaris-ka Milika ee Milika Militari ay ka taageerto nidaamka difaaca jirka iyo muhiimadda?

I. Hordhac

Gogoldhig

Ururka 'Cordyceps Cordyceps' ayaa laga soo saaray

Xaraashka Cordyasceps, boqoshaada daawo awood leh, ayaa lagu sara kacay dawada dhaqameed qarniyo gaar ah. Maanta,Ururka Noolig Cordyceps-ka ayaa ka soo bixitaankaWaxay heleysaa aqoonsi awooddeeda cajiibka ah ee lagu xoojinayo nidaamka difaaca jirka oo kor u qaadaya guud ahaan muhiimadda. Kabitaanka dabiiciga ah wuxuu bixiyaa Myriad faa iidooyin caafimaad, taasoo ka dhigaysa xulasho caan ah oo loogu talagalay kuwa doonaya inay hagaajiyaan wanaagga. Aynu ku galno adduunyada xiisaha leh ee xarkaha xarkaha ah ee militari oo aan ogaano sida ay u beddeli karto caafimaadkaaga.

Faa'iidooyinka caafimaad ee ugu sareeya ee soosaarka xabadka

Ururka Noolig Cordyceps-ka ayaa ka soo bixitaankawaa korantada saxda ah ee dheefaha caafimaadka. Halabuurkiisa gaarka ah ee xarumaha bioleds waxay gacan ka geysaneysaa saamaynta ballaaran ee caafimaadka aadanaha:

• Nidaamka difaaca jirkaTaageero: Milika Cordyceps-ka ayaa hodan ku ah beta-qajaar iyo polysaccharides, oo door muhiim ah ka ciyaara dhiirrigelinta nidaamka difaaca. Xeerarkan waxay gacan ka geystaan kor u qaadista qaab dhismeedka dabiiciga dabiiciga ah ee jirka, taasoo ka dhigeysa inay sifiican u qalabaysan tahay si ay uga fikiraan caabuqyada iyo cudurada.
•Guryaha antioxidant:Soosaarkan waxaa lagu buuxiyaa antioxidants-ka oo la dagaallamaya xagjiriinta bilaashka ah ee jirka. Adoo ka takhalusidda moleekuleyaashaas waxyeellada leh, xajmiga ayaa laga yaabaa inay ka caawiso yareynta walaaca fekerka, qodobka ugu muhiimsan ee gabowga iyo xaaladaha raaxada ah, halka sidoo kale yareynta caabuqa.
•Caafimaadka neefsashada:Cilmi baaristu waxay soo jeedineysaa in xargaha xargaha uu wanaajin karo shaqada sanbabbada iyo kor u qaadida awoodda jirka ee u adeegsiga oksijiinta si hufan. Tani waxay si gaar ah uga faa'iideysanaysaa shakhsiyaadka qaba xaaladaha neefsashada sida neefta asmada ama cudurka sambabka ee xannibaya (COPD), oo taageeraya neefsashada wanaagsan iyo guud ahaan caafimaadka sambabka.
•Ilaalinta beerka:Daraasaduhu waxay muujiyeen in soosaarista xarkaha ee xargaha xargaha xargaha xarkaha ah ay ku siin karaan dheefaha ilaalinta unugyada beerka, ka hortagga waxyeelada ay keento sunta iyo waxyaabaha deegaanka. Waxay kaloo gacan ka geysan kartaa taageerida shaqada ugu habboon ee qabashada beerka, taasoo gacan ka geysanaysa guud ahaan habraaca caafimaadka iyo ka-saarista.
•Caawinta Kelyaha:Isticmaalka dhaqanka ee xarkaha, oo ay weheliso cilmi baaris casriga ah, waxay soo jeedineysaa in geedaha ay ka caawin karto sii wadida caafimaadka kalyaha iyo shaqada. Adigoo kor u qaadaya shaqada kelyaha ee habboon iyo suurtagalnimada kahortaga waxyeelada, waxay gacan ka geysan kartaa joogtaynta awooda jirka ee lagu shaandhayn karo qashinka oo aad u xakameyso dheellitirka dareeraha si wax ku ool ah.

Faa'iidooyinkan kaladuwan ee ka imanaya isku-darka dhismayaasha saldhigga ah ee ka dhex jira millatariga xajmiga ah, oo ay ku jiraan xaraashka 'Cordycepin', Ergaccharides kala duwan. Saamaynta isku-darka ee xeryahooyinkan waxay gacan ka geysaneysaa guryaha soosaarka ee dhiirrigelinta caafimaadka ee dhiirrigelinta leh ee dhiirrigelinta caafimaadka ee dhiirrigelinta caafimaad ee awood-bixinta.

Sidee xargaha dabiiciga ah ee xargaha dabiiciga ahi u kobciyaa tamarta iyo stamina?

Mid ka mid ah saameynta ugu caansan ee soosaarka xarkaha ee militari ee xaraashka ah waa awooddeeda xoojinta heerarka tamarta iyo kor u qaadida stamina. Saameyntani waxay si gaar ah ugu faa'iido badan tahay ciyaartooyda, shaqsiyaadka firfircoon, iyo kuwa wax ka qabta daalka. Waa tan sida xargaha xargaha ay u shaqeyso sixirkeeda:

• ATP wax soo saarka:Corsanceps-ka waxaa la muujiyey inuu kor u qaado soosaarka Adenosine Triphoshesphate (ATP), isha tamarta aasaasiga ah ee unugyadayada. Kordhintaan ee ATP waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta heerarka tamarta, taageerida guud ahaan muhiimadda xoogga iyo waxqabadka jirka.
•Ka faa'ideysiga oksijiinta:Soosaarka ayaa laga yaabaa inay kor u qaadaan awooda jirka ee u adeegsiga ogsijiin si hufan. Imaatinka oksijiinta ee oksijiintu waxay u horseedi kartaa adkeysi wanaagsan iyo yareynta dareenka daalnimada inta lagu jiro nashaadaadka jir ahaaneed, ka caawinta shaqsiyaadka inay fuliyaan waqtigooda ugu badan.
•Yaraynta ee loo yaqaan 'lactari acid':Cilmi baaris ayaa soo jeedisay in xargaha xargaha uu gacan ka geysan karo yareynta dhisidda dhisitaanka aashitada lactic inta lagu jiro jimicsiga. Adoo yareynaya isku-darka aashitada ee lactic, waxay kaa caawin kartaa kahortaga daalka muruqyada iyo nabarrada, suuragalka ah ee kor u qaadida guud ahaan waxqabadka jirka iyo soo kabashada.
•Guryaha laqabsashada:Sida loo yaqaan 'Totrogenen', Cordyceps waxay ku taageertaa jirka inuu maareeyo walaaca si wax ku ool ah. Awooddaas oo ka caawisa jirka inuu la qabsado culeyska jirka iyo maskaxda wuxuu gacan ka geysan karaa heerarka tamarta sare, adkeysiga, iyo daalka, kor u qaadida wanaag guud oo wanaagsan.

Guryahaasi xoogaga kor u qaadista ayaa sameeyaUrurka Noolig Cordyceps-ka ayaa ka soo bixitaankaKordhinta qiimaha leh ee qof kasta oo raadinaya inuu kor u qaado wax qabadkooda jir ahaaneed ama la dagaallama daalka daba-dheeraaday. Haddii aad tahay ciyaartooy aad u higsato inaad hagaajiso dulqaadashadaada ama si fudud u raadinta kordhinta heerarkaaga tamarta maalinlaha ah, xargaha xargaha ayaa laga yaabaa inay soo bandhigaan xalka dabiiciga ah.

Maxaad u dooratay xarkaha dabiiciga ah ee militari ee xasaanad?

Markay timaado taageerida nidaamkaaga difaaca, xubnaha taranka ee Ururka Ururka Militaris-ka ayaa u taagan sidii xulasho gaar ah. Waa tan sababta:

• Daahirnimo iyo daahir:Beerista dabiiciga ah waxay xaqiijineysaa in Ururka Cordyceps-ka uu koray iyada oo aan waxyeello u geysan cayayaanka lagu buufiyo ama bacriminta isku-dhafka ah, taasoo keentay soosaarid daahir ah oo awood leh.
•Bioavailabnimo:Habka soo saarista dabiiciga ah wuxuu ilaaliyaa xeryahooda jilicsan ee xasaasiyadeed ee xargaha xajmiga, hubinta ugu badan ee bioavauravuavuavuality iyo waxtarka.
•Saamaynta is-beddelka-dhaqdhaqaaqa:Ururka xarkaha ah ayaa la muujiyay inuu leeyahay saameyn is-difaacid ah oo ka mid ah is-beddelnimada, isagoo ka caawinaya isku-dheellitirka iyo hagaajinta shaqada difaaca ee halkii ay si fudud u kici lahayd.
•Joogtaynta:Xulashada xarkaha dabiiciga ah ee dabiiciga ah waxay taageertaa habdhaqanka beeraha waara, oo ka faa'iideysanaya labadaba caafimaadkaaga iyo deegaanka.
•Xaqiijinta Tayada:Bixiyeyaasha xarkaha ee sumcadda leh ee sumcadda leh waxay u hoggaansamaan tallaabooyin xakameyn tayo leh, hubinta badeecad joogto ah oo tayo sare leh.

Adoo u doorbidayaUrurka Noolig Cordyceps-ka ayaa ka soo bixitaanka, Adigu ma taageersana oo keliya nidaamkaaga difaaca laakiin sidoo kale waxaad dooran doontaa xulasho ku habboon caafimaadka guud iyo miyir beel ah. Hababka beeraha dabiiciga ah ee loo isticmaalo beeraha dabiiciga ah waxay u oggolaadaan xargaha xargaha si loo horumariyo muuqaalada buuxda ee xeryahooda faa iidada leh, iyagoo ku siinaya kaabis sare ee taageerada difaaca.

Gabagabo

Soosaarida CORDYESSITYARD waxay soo saartaa hab dabiici ah oo awood u leh si loogu taageero nidaamkaaga difaaca oo ay kor u qaaddo guud ahaan muhiimadda. Faa'iidooyinkeeda ballaaran, oo ka soo jeeda kor u qaadida tamarta iyo Stamina si loo bixiyo taageerada antiyididant, ka dhig mid qiimo leh nidaam kasta oo caafimaad. Adoo dooranaya xarkaha dabiiciga ah, waxaad ku maalgashanaysaa si saafi ah, awood leh, iyo dheelitir oo waarta oo kaa caawin kara inaad gaarto caafimaadka iyo fayoobaanta fiicnaanta.

Haddii aad xiisaynayso in lagu daroUrurka Noolig Cordyceps-ka ayaa ka soo bixitaankaCaanood nasashadaada, waxaa muhiim ah in la doorto shey tayo sare leh oo ka yimaada alaab-qeybiyeyaal sumcad leh. Macluumaad dheeri ah oo ku saabsan soosaarka noolaha ee loo yaqaan 'Milkiilaha' Ururiska 'Milisis-ka' iyo soosaarka kale ee boosasyada, fadlan nagala soo xiriir atgrace@biowaycn.com. Kooxda khubarada ah ayaa diyaar u ah inay kaa caawiyaan sidii aad u heli lahayd xalka ugufiican baahiyahaaga caafimaad.

Tixraacyo

Zhang, y., et al. (2020). "Milika Cordyceps: Dulmar guud oo ku saabsan xubnahooda kiimikada ee la xiriira waxqabadka bayoolojiga." Molecules, 25 (18), 4078.
Lin, B., & Li, S. (2011). "Cordyaceps daroogo dhirta." Daawada dhirta: dhinacyada bioomolecular iyo dhinacyada caafimaad, daabacaadda 2aad.
Das, SK, et al. (2010). "Isticmaalka daawada ee xarkaha xarkaha dhoobada leh ee xarkaha: gobolka hadda jira iyo rajooyinka." Pototerapia, 81 (8), 961-968.
Tuli, HS, et al. (2013). "Daawooyinka dawooyinka iyo daaweynta ee xarkaha xarkaha leh tixraac gaar ah oo ku saabsan xarkaha xarkaha." 3 Biotech, 4 (1), 1-12.
Yoon, sy, et al. (2013). "Saamaynta ay ku waxyeeloobaan xargaha mutadawaalka ah ee kabista boqoshaada ayaa ka soo kabsashada mushkishadda ee ku dhaca caabuqa nidaamka ee aadanaha." Joornaalka cuntada dawada, 16 (2), 124-131.