Thearubigins (TRs) waa koox ka mid ah xeryahooda polyphenolic ee laga helo shaaha madow, waxayna soo jiidatay dareenka doorka suurtagalka ah ee ka hortagga gabowga.Fahmidda hababka ay Thearubigins u adeegsadaan saameyntooda ka hortagga gabowga ayaa muhiim u ah qiimeynta waxtarkooda iyo codsiyada suurtagalka ah ee kor u qaadista gabowga caafimaadka qaba.Maqaalkani waxa uu ujeedkiisu yahay in uu dhex galo fikradaha sayniska ee ka dambeeya sida Thearubigins u shaqeeyo ka hortagga gabowga, oo ay taageerayaan caddaynta cilmi-baarista ku habboon.
Astaamaha ka-hortagga gabowga ee Thearubigins waxaa loo aaneyn karaa awooddooda antioxidant iyo saameyntooda ka hortagga bararka.Cadaadiska Oxidative, oo ay keento dheelitir la'aanta u dhaxaysa xagjirka xorta ah iyo antioxidants ee jirka, waa darawalka muhiimka ah ee gabowga iyo cudurrada la xiriira da'da.Thearubigins waxay u dhaqmaan sidii antioxidants awood leh, xoqin xagjirrada xorta ah iyo ilaalinta unugyada waxyeelada oksaydhka.Hantidani waxay lama huraan u tahay ka hortagga xaaladaha da'da la xidhiidha iyo horumarinta caafimaadka guud iyo cimri dhererka.
Marka lagu daro saameyntooda antioxidant, Thearubigins waxay soo bandhigeen sifooyin adag oo ka hortagga bararka.Caabuqa joogtada ah wuxuu la xiriiraa gabowga iyo cudurrada da'da la xiriira, iyo hoos u dhigista bararka, Thearubigins ayaa laga yaabaa inay door muhiim ah ka ciyaaraan hoos u dhigista habka gabowga iyo hoos u dhigista khatarta xaaladaha sida cudurrada wadnaha iyo xididada, sonkorowga, iyo xanuunka neurodegenerative.
Intaa waxaa dheer, Thearubigins ayaa la ogaaday inay saameyn togan ku leedahay caafimaadka maqaarka iyo muuqaalka.Daraasaduhu waxay muujiyeen in Thearubigins ay ka caawin karto inay maqaarka ka ilaaliso dhaawaca UV-ku keeno, yaraynta muuqaalka laalaabyada, iyo hagaajinta barti maqaarka.Natiijooyinkani waxay soo jeedinayaan in Thearubigins laga yaabo inay lahaato karti dabiici ah oo ka hortagga gabowga dabiiciga ah ee alaabta daryeelka maqaarka, oo bixisa beddel badbaado leh oo waxtar leh daaweynta caadiga ah ee ka hortagga gabowga.
Faa'iidooyinka caafimaad ee suurtogalka ah ee Thearubigins ee ka hortagga gabowga ayaa kiciyay xiisaha loo isticmaalo kabitaan cunto ahaan.Inkasta oo shaaha madow uu yahay isha dabiiciga ah ee Thearubigins, xoojinta xeryahooda way kala duwanaan karaan iyadoo ku xiran arrimo ay ka mid yihiin hababka shaaha ee shaaha iyo farsamooyinka wax soo saarka.Natiijo ahaan, waxaa jira xiiso sii kordheysa ee horumarinta Thearubigin supplements kuwaas oo bixin kara qiyaas heersare ah oo ka mid ah xeryahooda xoogga leh ee gabowga.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in halka Thearubigins ay muujinayaan ballanqaad sida wakiillada ka hortagga gabowga, cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si ay si buuxda u fahmaan hababka ficilkooda iyo waxyeellooyinkooda.Intaa waxaa dheer, bioavailability ee Thearubigins iyo qiyaasta ugu wanaagsan ee faa'iidooyinka gabowga ka hortagga waxay u baahan yihiin baaritaan dheeraad ah.Si kastaba ha ahaatee, caddaynta sii kordheysa ee taageeraya sifooyinka gabowga ee Thearubigins ayaa soo jeedinaya inay awood weyn u yeelan karaan kor u qaadista gabowga caafimaadka leh iyo kordhinta cimriga.
Gebogebadii, Thearubigins (TRs) waxay soo bandhigaan saamaynta gabowga iyada oo loo marayo awooddooda antioxidant, ka hortagga bararka, iyo sifooyinka maqaarka.Awooddooda si ay ula dagaallamaan diiqada oksaydhka, yaraynta bararka, iyo hagaajinta caafimaadka maqaarka iyaga oo ah wakiilo rajo leh oo la dagaallanka gabowga iyo cudurrada da'da la xiriira.Maaddaama cilmi-baarista aaggan ay sii waddo ballaarinta, codsiyada suurtagalka ah ee Thearubigins ee kor u qaadista gabowga caafimaadka leh iyo cimri dhererka waxay u badan tahay inay si sii kordheysa u caddeeyaan.
Tixraacyo:
Khan N, Mukhtar H. polyphenols shaaha si kor loogu qaado caafimaadka aadanaha.Nafaqooyinka.2018;11 (1):39.
McKay DL, Blumberg, JB.Doorka shaaha ee caafimaadka aadanaha: update.J Am Coll Nutr.2002;21 (1):1-13.
Mandel S, Youdim MB.Catechin polyphenols: neurodegeneration iyo neuroprotection ee cudurada neurodegenerative.Radic Biol Med.2004;37 (3): 304-17.
Higdon JV, Frei B. Catechins shaaha iyo polyphenols: saamaynta caafimaadka, dheef-shiid kiimikaadka, iyo hawlaha antioxidant.Crit Rev Food Sci Nutr.2003;43(1):89-143.
Waqtiga boostada: Meey-10-2024
