Hordhac:
Sanadihii la soo dhaafay, waxaa jiray xiisaha sii kordhaya ee xeryahooda dabiiciga ah iyo faa'iidooyinka caafimaad ee suurtagalka ah.Mid ka mid ah isku dhafka noocaas ah ee dareenka helay waa rosmanic acid, oo caadi ahaan laga helo rosemary.Blogger-gani waxa uu hiigsanayaa in uu kugu qaado safar uu ku marayo isha iyo habka soo saarista rosmarinic acid, isaga oo daaha ka qaadaya sheekada xiisaha leh ee ka dambeysa dhismahan cajiibka ah.
Qaybta 1: Fahamka Rosemary
Rosemary waa geedo soo jiidasho leh oo leh taariikh qani ah iyo adeegsi badan.Qaybtan, waxaan ku sahamin doonaa asalka rosemary, dabeecadeeda kala duwan, iyo kimisteriga ka dambeeya sifooyinka faa'iidada leh.Aan quusno!
1.1 Asalka Rosemary:
a.Muhiimadda Taariikheed ee Rosemary:
Rosemary waxay leedahay taariikh dheer oo qiso leh oo soo taxnayd ilaa ilbaxnimo hore.Waxa ay muhiimad ku leedahay dhaqamo kala duwan waxaana loo adeegsaday ujeeddooyin badan.
Xadaaradaha qadiimiga ah iyo isticmaalka rosemary:
Rosemary waxaa aad loogu tixgalin jiray ilbaxnimadihii hore sida Masaarida, Giriiga iyo Roomaanka.Inta badan waxaa loo isticmaali jiray xafladaha diiniga ah, oo calaamad u ah ilaalinta, iyo qurxinta udgoon ee goobaha shakhsi ahaaneed iyo kuwa xurmada leh.
Astaanta iyo muhiimadda daawada:
Rosemary waxaa la aaminsanaa inay leedahay hanti ka celin karta shaydaanka oo kor u qaada nasiib wanaag.Marka laga soo tago muhiimada ay leedahay, rosemary waxay sidoo kale heshay booskeeda sida geedo dawo ah, iyada oo la isticmaalo inta u dhaxaysa dawooyinka dheefshiidka ilaa xoojinta xusuusta.
b.Rosemary sida geedo kala duwan:
Kala-duwanaanta Rosemary way ka badan tahay muhiimada taariikheed.Geedkani waxa uu helay dariiqa uu galo cuntooyin kala duwan iyo codsiyo daawooyin oo kala duwan da 'kasta.
Codsiyada cuntada:
Udgoonka iyo dhadhanka kala duwan ee Rosemary ayaa ka dhigaya doorasho caan ka ah jikada.Inta badan waxa loo isticmaalaa in kor loogu qaado dhadhanka suxuunta macaan, laga bilaabo hilibka duban iyo khudaarta ilaa maraqyada iyo suugada.Kala duwanaanshaheeda waxay u oggolaaneysaa in loo isticmaalo mid cusub, la qalajiyey, ama saliid lagu shubay.
Isticmaalka daawada dhaqameed:
Rosemary waxay ahayd halbowle u ah hababka dawooyinka dhaqameed qarniyo badan.Waxaa loo isticmaalay in lagu yareeyo calaamadaha dheefshiidka, madax-xanuun, caabuq, iyo xaaladaha neefsiga.Intaa waxaa dheer, rosemary waxaa lagu qiimeeyay inay tahay geedo caraf udgoon oo ku jira aromatherapy, oo la rumeysan yahay inay leedahay niyadda-kobcinta iyo guryaha ka saara walbahaarka.
1.2 Sahaminta Kimistariga Rosemary:
a.Isku-dhafan noole:
Rosemary waxay leedahay faa'iidooyin badan oo kala duwan oo ay ka kooban tahay isku dhafka kakan ee xeryahooda bioactive.Mid ka mid ah isku-darka muuqda ee laga helo rosemary waa rosmarinic acid.
Aashitada Rosmarinic oo ah xarun taagan: Rosmarinic acid waa polyphenol oo soo jiidatay fiiro gaar ah sababtoo ah hantideeda kor u qaadida caafimaadka.Waxaa lagu yaqaanaa firfircoonida antioxidant-ka waxaana lagu bartay ka hortagga bararka, antimicrobial, iyo saamaynta kansarka.
Xeryahooda kale ee caanka ah ee rosemary: Rosemary waxa kale oo ku jira xeryahooda kale kuwaas oo gacan ka geysta guud ahaan kimistarigeeda iyo faa'iidooyinka caafimaadka.Kuwaas waxaa ka mid ah carnosic acid, caffeic acid, camphor, iyo α-pinene, iyo kuwo kale.
b.Faa'iidooyinka Caafimaadka:
Iskudhisyada bioactive ee ku jira rosemary waxay gacan ka geystaan faa'iidooyinkeeda caafimaad ee kala duwan, taas oo ka dhigaysa geedo qiimo leh oo guud ahaan wanaagsan.
Waxyaabaha Antioxidant iyo xoqidda xagjirka xorta ah:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay antioxidant-ka hodanka ah ee Rosemary, oo ugu horrayn loo nisbeeyo rosmarinic acid, waxay caawisaa ka takhalusidda xag-jirrada xorta ah ee jirka ku jira.Hawshan antioxidant waxay taageertaa caafimaadka gacanta waxaana laga yaabaa inay kaa caawiso ka ilaalinta waxyeelada la xiriirta diiqada oksaydhka.
Saamaynta ka-hortagga bararka:
Astaamaha ka hortagga bararka ee xeryahooda bioactive ee rosemary, oo ay ku jiraan rosmarinic acid, ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato dhimista bararka jirka.Caabuqa dabadheeraadku waxa uu la xidhiidha cudurro kala duwan, iyo saamaynta-bararka-bararka ee rosemary ayaa muujisay karti ay ku yareyn karto calaamadaha iyo kor u qaadida caafimaadka guud.
Awoodda ilaalinta neerfaha:
Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in rosemary, gaar ahaan qaybaheeda bioactive sida rosmarinic acid, ay yeelan karto saameyn neuroprotective.Saamayntan waxaa ka mid ah kor u qaadida xusuusta iyo ka hortagga cudurada neurodegenerative sida Alzheimers iyo Parkinson.
Gabagabadii, rosemary waa geedo leh taariikh qani ah, codsiyo kala duwan, iyo ka kooban kiimiko isku dhafan.Xeryahooda bioactive, gaar ahaan rosmarinic acid, waxay gacan ka geystaan antioxidant, anti-bararka, iyo sifooyinka suurtagalka ah ee neuroprotective.Fahamkan rosemary wuxuu aasaas u yahay sahaminta habka soo saarista rosmarinic acid, kaas oo looga hadli doono qaybaha xiga.La soco!
Qaybta 2: Habka Soo Saaridda
Soo dhawoow dib!Qaybtan, waxaynu ku daah-furi doonaa habka qalafsan ee ka soo saarida rosmarinic acid ee rosemary.Laga soo bilaabo xulashada alaabta ugu habboon ee dhirta si loo hubiyo ilaalinta tayada, waxaan dabooli doonaa dhammaan.Aan bilowno!
2.1 Doorashada Qalabka ugu Wanaagsan ee Dhirta:
a.Hababka wax-beerashada:
Rosemary waa geedo kala duwan oo laga beeran karo gobollo kala duwan.Waxyaabo kala duwan, sida cimilada, nooca ciidda, iyo dhaqamada beerashada, waxay saameyn ku yeelan karaan isku dhafka kiimikada ee caleemaha rosemary.Tixgelin taxaddar leh ayaa la siiyaa doorashada xaaladaha ugu wanaagsan ee koritaanka si loo gaaro alaab tayo sare leh oo dhir ah.
b.Xeeladaha Goynta
Si aad u hesho alaabta dhirta rosemary ee ugu saafisan uguna sareysa, waa lagama maarmaan in la goosto wakhtiga saxda ah oo la isticmaalo farsamooyinka ku habboon.
Waqtiga ugu fiican ee goosashada rosemary:
Caleemaha Rosemary waxaa ku jira uruurinta ugu badan ee rosmarinic acid wax yar ka hor ubax.Goynta inta lagu jiro marxaladan waxay xaqiijinaysaa soosaar awood leh.
Farsamooyinka lagu ilaaliyo nadiifnimada iyo tayada: Hababka gacanta lagu soo qaado iyo hababka makaanaysan labadaba waxaa loo isticmaali karaa goosashada rosemary.Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in si taxadar leh loo maareeyo caleemaha si loo yareeyo dhaawaca loona ilaaliyo daacadnimada alaabta dhirta.
2.2 Farsamooyinka Soo saarista:
a.Hababka Soo saarista Dhaqanka:
Hababka dhaqameed ayaa la isticmaalay qarniyo si loo soo saaro saliidaha lagama maarmaanka ah iyo xeryahooda bioactive ee dhirta.Laba farsamooyin soo saarid dhaqameed oo si caadi ah loo isticmaalo ee rosemary waa uumi nadiifinta iyo cadaadis qabow.
(1) Kala saarista uumiga:
Hannaan ku lug leh uumiga dhex mara caleemaha rosemary, ka soo saarida xeryahooda kacsan iyo saliidaha lagama maarmaanka ah.Habkani wuxuu si hufan u kala soocaa xeryahooda la rabo iyo walxaha dhirta.
(2) Cadaadis qabow:
Habkani waxa uu ku lug leeyahay in si farsamaysan looga soo saaro saliidaha iyo iskudhisyada rosemary iyada oo aan la isticmaalin kulayl.Cadaadiska qabowgu wuxuu hayaa sifooyinka dabiiciga ah iyo daacadnimada alaabta dhirta.
b.Farsamooyinka Casriga ah:
Horumarinta tignoolajiyada, farsamooyinka soosaarka casriga ah ayaa u soo baxay habab wax ku ool ah oo lagu helo rosmarinic acid laga bilaabo rosemary.
(1) Soo saarista dareeraha aadka u sarreeya (SFE):
Farsamadan, dareerayaasha aadka u sarreeya, sida kaarboon laba ogsaydh, ayaa loo isticmaalaa dareere ahaan.Dareeraha ayaa awood u leh inuu dhex galo walxaha dhirta, soo saarista rosmarinic acid iyo xeryahooda kale si wax ku ool ah.SFE waxay caan ku tahay awoodda ay u leedahay inay soo saarto wax-soosaar tayo sare leh.
(2) Soo saarista dareeraha:
Xalalka sida ethanol ama methanol ayaa loo isticmaali karaa in lagu milo xeryahooda la rabo ee caleemaha rosemary.Habkan soo saarista ayaa caadi ahaan la adeegsadaa marka wax laga qabanayo tiro badan oo ah alaabta dhirta.
c.Farsamooyinka falanqaynta:
Si loo hubiyo tayada iyo awoodda soosaarida rosemary, farsamooyin falanqayn oo kala duwan ayaa la adeegsadaa.
chromatography dareere waxqabadka sare leh (HPLC):
Farsamadan waxaa loo isticmaalaa in lagu falanqeeyo oo lagu qiyaaso fiirsashada rosmarinic acid iyo xeryahooda kale ee laga soosaaray.HPLC waxay bixisaa natiijooyin sax ah, taas oo u oggolaanaysa xakamaynta tayada iyo habaynta.
Gas-chromatography-mass spectrometry (GC-MS):
GC-MS waa farsamo lafaguris kale oo awood leh oo loo isticmaalo in lagu aqoonsado laguna qiyaaso xeryahooda ku jira soosaarida.Habkani wuxuu fududeeyaa falanqaynta guud ee ka kooban kiimikaad ee la soosaaray.
2.3 Nadiifinta iyo Go'doominta:
a.Shaandhaynta:
Marka la soosaaray la helo, sifaynta ayaa la shaqaaleysiiyay si looga saaro wasakhda.Talaabadani waxay xaqiijinaysaa soosaar nadiif ah oo saafi ah oo leh wasakh yar.
b.Uumi bax:
Talaabada xigta waa habka uumi-baxa, kaas oo ku lug leh ka saarista dareeraha laga soosaaray.Talaabadani waxay ka caawisaa in la gaaro soosaar rosmarinic acid xoog leh oo xoog leh.
c.Crystallization:
Crystallization waxaa loo shaqeeyaa si loo kala saaro rosmarinic acid iyo xeryahooda kale ee ku jira soosaarida.Iyadoo si taxadar leh loo xakameynayo xaaladaha sida heerkulka iyo feejignaanta, rosmarinic acid waa la go'doomin karaa waxaana lagu heli karaa qaabkeeda saafiga ah.
2.4 Xakamaynta Tayada iyo Habaynta:
a.Qiimaynta Daahirnimada iyo Kartida:
Si loo hubiyo in soosaarku uu buuxiyo heerarka tayada ee la doonayo, xoojinta aashitada rosmarinic waxaa lagu go'aamiyaa farsamooyin falanqayn oo kala duwan.Natiijooyinku waxay awood u siinayaan soosaarayaasha inay qiimeeyaan nadiifnimada iyo awoodda wax-soo-saarka.
b.Tilmaamaha Nidaaminta:
Waxaa jira sharciyo iyo shahaadooyin hadda jira si loo hubiyo badbaadada iyo tayada dhirta laga soo saaro.U hoggaansanaanta xeerarkan ayaa muhiim u ah ilaalinta sharafta la soosaaray iyo hubinta badbaadada macaamiisha.
c.Kaydinta iyo Nolosha shelf:
Xaaladaha kaydinta saxda ah waxay door muhiim ah ka ciyaaraan ilaalinta xasiloonida iyo waxtarka ka soo baxa.Kaydinta meel qabow oo qalalan oo ka fog iftiinka qorraxda tooska ah iyo qoyaanka waxay caawisaa ilaalinta tayada lasaaray waxayna kordhisaa cimrigeeda.
Gabagabo:
Geedi socodka soo saarista waa safar taxadar leh oo u beddela rosemary oo ka soo baxa rosmarinic acid ee qiimaha leh.Doorashada qalabka ugu habboon ee dhirta, adeegsiga farsamooyinka soo saarista, iyo hubinta ilaalinta tayada ayaa ah dhammaan tallaabooyinka lagama maarmaanka u ah helitaanka soosaar tayo sare leh.Fahamka habkan, waxaan ka mahadcelin karnaa dadaalka iyo saxda ah ee ku lug leh noo keenista sifooyinka faa'iidada leh ee rosemary.La soco qaybta xigta anagoo sahaminayna faa'iidooyinka caafimaad ee ka iman kara rosmarinic acid!
Gabagabo:
Laga soo bilaabo asalkeedii hore ilaa farsamooyinka soo saarista casriga ah, safarka laga bilaabo rosemary ilaa rosmarinic acid waa mid soo jiidasho leh.Iyada oo leh faa'iidooyin caafimaad oo tiro badan iyo kala duwanaansho, rosmarinic acid ayaa qabsaday dareenka cilmi-baarayaasha iyo macaamiisha si isku mid ah.Fahamka isha iyo habka soo saarista xaruntan, waxaan si fiican u qiimeyn karnaa qiimaheeda oo aan sameyn karnaa doorashooyin xog ogaal ah markaan raadineyno faa'iidooyinkeeda.Sidaa darteed, marka xigta ee aad la kulanto rosemary, xusuusnow awoodda qarsoon ee ay ku hayso caleemaha dhexdeeda.
Nala soo xiriir:
Grace HU (Maareeyaha Suuqgeynta)
grace@biowaycn.com
Carl Cheng (Maamule/Maamule)
ceo@biowaycn.com
www.biowaynutrition.com
Waqtiga boostada: Oct-17-2023
